Настольный теннис - это мы!

Ваш регион: Москва и МО формула рейтинга как получить рейтинг нашли ошибку?
Клуб настольного тенниса СпинАрт 1Клуб Ракетлон

Бюджетные группы для начинающих в клубе Hurricane-TT

Hurricane-TT
HurricaneTT
+11

Уважаемые любители настольного тенниса!

Приглашаем вас посетить группы для начинающих игроков, которые работают и хотят улучшить базовую технику, поработать над игровыми комбинациями и т. д. в дневное время в спокойной обстановке по бюджетной цене в нашем клубе Hurricane-TT. 

Стоимость занятия составит 500 руб. разовое посещение и 400 руб. по абонементу (4 занятия 1600 руб.).

Продолжительность тренировки 1.5 часа, проводить занятия проводят наши тренеры Запольских Алена или Атрашков Семен

График проведения тренировок:

Вторник, четверг: 15:00 (расписание может меняться)

Также приглашаем вас на бюджетные утренние и вечерние:

Суббота, воскресенье в 10:00 Стоимость занятия составит 500 руб. разовое посещение и 400 руб. по абонементу

Среда, пятница в 18:30 Стоимость разовой тренировки: 700 руб. (по абонементу 600 руб.); действуют любые абонементы
 

Записаться на группу можно в этой теме, по телефону +7 968-872-75-57, а для постоянных участников - в чатах whatsapp нашего клуба

29443

Комментарии199

как написать комментарий
сначала новые / сначала старые / по рейтингу
Hurricane-TT
HurricaneTT
0

Открыта регистрация на 19.03.2024 в 15:00

Тренер Залозный Павел

Разовая тренировка -500 руб, по абонементу 400 руб

https://rttf.ru/workouts/6815

 

Hurricane-TT
HurricaneTT
0

Открыта регистрация на 05.03.2024 в 15:00

Тренер Залозный Павел

Разовая тренировка -500 руб, по абонементу 400 руб

https://rttf.ru/workouts/6718

Hurricane-TT
HurricaneTT
0

Открыта регистрация на 29.02.2024 в 15:00

Тренер Залозный Павел

Разовая тренировка -500 руб, по абонементу 400 руб

https://rttf.ru/workouts/6693

 

Hurricane-TT
HurricaneTT
0

Открыта регистрация на 22.02.2024 в 15:00

Тренер Залозный Павел

Разовая тренировка -500 руб, по абонементу 400 руб

https://rttf.ru/workouts/6663

 

Hurricane-TT
HurricaneTT
0

Открыта регистрация на 20.02.2024 в 15:00

Тренер Залозный Павел

Разовая тренировка -500 руб, по абонементу 400 руб

https://rttf.ru/workouts/6653

 

Hurricane-TT
HurricaneTT
0

Открыта регистрация на 15.02.2024 в 15:00

Тренер Залозный Павел


Разовая тренировка -500 руб, по абонементу 400 руб

https://rttf.ru/workouts/6586

 

Hurricane-TT
HurricaneTT
0

Открыта регистрация на 23.01.2024 в 15:00

Тренер Климович Наталия

Стоимость разовой тренировки -500 руб, по абонементу 400 руб

https://rttf.ru/workouts/6450

Hurricane-TT
HurricaneTT
0

Открыта регистрация на 13.11.2023 в 15:00

Тренер Клестов Евгений

Стоимость разовой тренировки -500 руб, по абонементу 400 руб

https://rttf.ru/workouts/5947

Hurricane-TT
HurricaneTT
0

Открыта регистрация на 09.11.2023 в 15:00

Тренер Атрашков Семен

Стоимость разовой тренировки -500 руб, по абонементу 400 руб

https://rttf.ru/workouts/5885

Hurricane-TT
HurricaneTT
0

Открыта регистрация на 31.10.2023 в 15:00

Тренер Атрашков Семен

Стоимость разовой тренировки -500 руб, по абонементу 400 руб

https://rttf.ru/workouts/5836

Hurricane-TT
HurricaneTT
0
ответ на комментарий Hurricane-TT

Открыта регистрация на 24.10.2023 в 15:00

Тренер Атрашков Семен

https://rttf.ru/workouts/5815

Внимание! 

Начало тренировки в 16:00!

Hurricane-TT
HurricaneTT
0

Открыта регистрация на 24.10.2023 в 15:00

Тренер Атрашков Семен

https://rttf.ru/workouts/5815

Hurricane-TT
HurricaneTT
0

Открыта регистрация на 19.10.2023 в 15:00

Тренер Атрашков Семен

https://rttf.ru/workouts/5740

Hurricane-TT
HurricaneTT
0

Открыта регистрация на 17.10.2023 в 15:00

Тренер Атрашков Семен

https://rttf.ru/workouts/5733

 

Hurricane-TT
HurricaneTT
0

Открыта регистрация на 12.10.2023 в 15:00

Тренер Атрашков Семен

https://rttf.ru/workouts/5697

Hurricane-TT
HurricaneTT
0

Также открыта регистрация на вечернюю группу 10.10.2023 в 18:30

Тренер Атрашков Семен

https://rttf.ru/workouts/5685

Hurricane-TT
HurricaneTT
0

Открыта регистрация на 10.10.2023 в 15:00

Тренер Атрашков Семен

https://rttf.ru/workouts/5681

Hurricane-TT
HurricaneTT
0

Открыта регистрация на 05.10.2023 в 15:00

Тренер Атрашков Семен

https://rttf.ru/workouts/5607

atrashkov
+6

Программа групповых тренировок :

1. Разминка:
- Начало тренировки с небольшой разминки, упражнений на реакцию и передвижение
- Проведение разминки у стола с ракеткой для подготовки к игре.

2. Улучшение техники ударов:
- Упор на основные элементы техники плоской игры и игры вращениями с форхенда и бекхэнда;
- Проведение множества повторений каждого удара, фокусируясь на правильной технике и контроле мяча;
- Работа над улучшением координации и реакции на различные типы ударов.

3. Тактика и стратегия игры:
- Ознакомление с основными принципами и стратегиями игры в настольный теннис;
- Изучение различных тактических приемов, как контратака, атака по прямой или по диагонали, а также игра на длинных или коротких дистанциях;
- Отработка тактических решений во время игры с партнером или тренером.

4. Физическая подготовка:
- Укрепление физического состояния, упражнения для улучшения скорости, выносливости и гибкости;

5. Матчевая игра и практика:
- После основных тренировок проведение игры на счет с партнером или тренером;
- Наблюдение за игрой тренером, заострение внимания на ошибках и их исправление;
- Применение наработанных навыков и комбинаций в практической игре.

Hurricane-TT
HurricaneTT
-1

Открыта регистрация на группу 29.09 в 15:00 https://rttf.ru/workouts/5602

Тренер Запольских Алёна

КМС

Член сборной Башкирии 

Участник Чемпионатов России 

Серебряный призер Чемпионатов Башкирии

Записаться на группу можно по телефону клуба +7 968-872-75-57 или в теме регистрации https://rttf.ru/workouts/5602

< Шарлатаны в тренерских штанах.Новости клубовнеучитывание партий при разнице рейтинга свыше 100 очков >