Энциклопедия топ-спина справа!!!

Если ножки слабэнькие то к чему эту кинематику пристегнуть? В боксе там тоже вроде на одном месте не стоят, как мне кажеца.

Интересно , НО, есть такие понятия как кинематическая схема движения в спорте, с переносом массы тела между опорами (полная, частичная, статичная, динамичная) отсюда следуют тайминги (время) для игры в разных игровых зонах на разной скорости, и все это цепляется к тактической схеме. Можно написать про это целую книгу)))

Как включить корпус и ноги? Может быть так…https://youtu.be/2Q7dCzjQHFE

Энергия мяча вращающегося со скоростью 5000 оборотов в минуту приблизительно равна энергии мяча весом 300 грамм без вращения летящего со скоростью 1 м в секунду отсюда можно прикинуть встречную нагрузку на систему кисть предплечье плечо корпус,  кисть тут явный аутсайдер. Мяч для БТ весит 60 грамм и при контакте с ракеткой там экви энергия уже десятки килограмм и кистевая нагрузка даже если она работает только как шарнир производит впечатление.