Настольный теннис - это мы!

Ваш регион: Москва и МО формула рейтинга как получить рейтинг нашли ошибку?
Коротков Александр - тренер по настольному теннису
0

Накат слева в настольном теннисе. Включаем ноги. Девушка учится с нуля. Урок 2

Видео загрузил: AlexFam 11.01.2020   Клуб: TENIX   

Игроки на видео: Силантьев Алексей Вячеславович, Луи Екатерина Владимировна

Изучаем накат слева. Включаем ноги в момент удара, учимся делать приставной шаг. Играем различные задания. Фрагменты тренировки с живыми комментариями и процессом обучения.

2467

Комментарии31

как написать комментарий
сначала новые / сначала старые / по рейтингу
Roos
+3

Катя молодец! :)

о олег69
Деденево
-1
ответ на комментарий Бориc

А как же Гульнара - ты засыпал её сердечками - а она тридцать кг в мокром пальто...

 Если бы я знал кто это такая ....?

Б Бориc
-2
ответ на комментарий олег69

А я вот полных люблю. Где ролики мотиваторы для моей услады глаз?

А как же Гульнара - ты засыпал её сердечками - а она тридцать кг в мокром пальто...

v vmg
0

Вообще-то методики постановки НТ техники давно известны. Последовательность такая - подрезка слева, накат справа, подрезка справа, накат слева (эти элементы в контру, т.е. накат на накат, подрезка на подрезку). Минимум полгода. Далее: подставки (блоки) против накатов, подрезка слева против наката, накат справа против подрезки, подрезка справа против наката, накат слева по подрезке (еще полгода-год). Затем свечи и удара по свечам. Затем укоротки по подрезке и свече. Все это разбавляется подачами, играется в линии, треугольники и восьмерки. 

Потом, у кого есть силы (а прошло уже 2-3 года), можно переходить к топс-ударам, хотя любителю это вряд ли нужно, поскольку освоенные выше элементы позволяют эффективно противостоять т-у любителей. Это все достаточно нудно, поэтому народ сразу идет на турнир без этих хлопот ))

kalininew
На кортах
+1

Отлично, вот он где кроссфит-то :)

П Просто Таня
+4
ответ на комментарий AlexFam

Для тех, кто хотел бы научиться играть, улучшить свой тренировочный процесс. Это видео и для тех, кто не может со мной поиграть из-за территориальной удалённости. Что-то полезное он может для себя почерпнуть, какие-то идеи, возможно, возьмёт для реализации.

С пониманием как и что тренировать большие проблемы. Если в спортшколах это как-то поставлено (особенно там, где есть китайцы), то среди любителей, умение тренироваться встречается очень редко и нет информации по этой теме. Всё очень хаотично, самобытно и без системы.

Я много времени провожу в зале, наблюдаю за тем, как любители тренируются со спаррингами, в группах и самостоятельно. Смотрю на то, как тренируются профессионалы. Разница очень большая как в процессе тренировки, в организации процесса, так и в технике. Процесс и методы часто никак не осмыслены.

Что-то я по крупицам насобирал в интернете, что-то спрашивал у профи, что-то додумал сам. Этой информацией и делюсь через видео на своём канале.

Понятно, что это информация не для всех (удел любой информации), но некотрым она точно будет полезна, как и мне когда-то.

И это правильно.

AlexFam
+16
ответ на комментарий vovanoidНепонятно только зачем и для кого делаются такие видео? Для "жителей Чукотки" которым недоступен чудесный тренер который за пару часов обучит играть в настольный теннис, для тех кто пытается постичь все премудрости глядя в голубой экран? Или показать с каким трудом в очной обстановке возможно обучиться только у тренера с почасовой оплатой 2000 р в час технике которая в игре абсолютно не пригодна?

Для тех, кто хотел бы научиться играть, улучшить свой тренировочный процесс. Это видео и для тех, кто не может со мной поиграть из-за территориальной удалённости. Что-то полезное он может для себя почерпнуть, какие-то идеи, возможно, возьмёт для реализации.

С пониманием как и что тренировать большие проблемы. Если в спортшколах это как-то поставлено (особенно там, где есть китайцы), то среди любителей, умение тренироваться встречается очень редко и нет информации по этой теме. Всё очень хаотично, самобытно и без системы.

Я много времени провожу в зале, наблюдаю за тем, как любители тренируются со спаррингами, в группах и самостоятельно. Смотрю на то, как тренируются профессионалы. Разница очень большая как в процессе тренировки, в организации процесса, так и в технике. Процесс и методы часто никак не осмыслены.

Что-то я по крупицам насобирал в интернете, что-то спрашивал у профи, что-то додумал сам. Этой информацией и делюсь через видео на своём канале.

Понятно, что это информация не для всех (удел любой информации), но некотрым она точно будет полезна, как и мне когда-то.

о олег69
Деденево
-2
ответ на комментарий Бориc

Это видео - с красивой стройной девушкой - нравится всем человекообразным.

Просто не знают как выразить симпатию, практики не было. Но сколько раз поставили Лайк)))

А я вот полных люблю. Где ролики мотиваторы для моей услады глаз?

S Strike86
0
ответ на комментарий KatrinLi

не хочу вас огорчить, но я действительно учусь с нуля)) 

Я постоянно вижу, как играют спортсмены, и это даёт мне большое понимание, как и каким образом играть. Да и Алексей прекрасно доносит информацию! 

попробуйте защиту, до определенного уровня это не сложно, типа такого - https://www.youtube.com/watch?v=56F7bualpxA&t=10s  слева дш

Б Бориc
+11

Это видео - с красивой стройной девушкой - нравится всем человекообразным.

Просто не знают как выразить симпатию, практики не было. Но сколько раз поставили Лайк)))

о олег69
Деденево
-1
ответ на комментарий Просто Таня

Я когда пришла в зал в марте 2009 с нуля, и встала к столу, то на стол ( снизу вверх кидала мяч ) попала только с раза третьего-четвёртого. )))) Потом более двух-трёх раз не могла перекинуть ( толкаючи) мяч через сетку . Сейчас вспоминая, представляю как было тяжко людям, стоящим по другую сторону стола. ))))

Вот это правильное описание подхода с нуля!)))

vovanoid
-3
Непонятно только зачем и для кого делаются такие видео? Для "жителей Чукотки" которым недоступен чудесный тренер который за пару часов обучит играть в настольный теннис, для тех кто пытается постичь все премудрости глядя в голубой экран? Или показать с каким трудом в очной обстановке возможно обучиться только у тренера с почасовой оплатой 2000 р в час технике которая в игре абсолютно не пригодна?
П Просто Таня
+1

Я когда пришла в зал в марте 2009 с нуля, и встала к столу, то на стол ( снизу вверх кидала мяч ) попала только с раза третьего-четвёртого. )))) Потом более двух-трёх раз не могла перекинуть ( толкаючи) мяч через сетку . Сейчас вспоминая, представляю как было тяжко людям, стоящим по другую сторону стола. ))))

о олег69
Деденево
-1
ответ на комментарий KatrinLi

не хочу вас огорчить, но я действительно учусь с нуля)) 

Я постоянно вижу, как играют спортсмены, и это даёт мне большое понимание, как и каким образом играть. Да и Алексей прекрасно доносит информацию! 

Мне вообще фиолетово.Меня что должно расстроить? Просто я в зале не первый день и знаю какими приходят люди с нуля. Претензия была просто к названию ролика. Я постоянно смотрю горные лыжи, но это не значит что это мне поможет при спуске с горы.

vovanoid
+2

Главное чтоб девушке нравилось играть и своя собственная игра, остальное все фигня...

K KatrinLi
+7
ответ на комментарий олег69

Тем более.)) Есть китайские ролики, там как раз поэтапно с естественного желания начинающих играющих толкнуть мячь с лева в перёд перед собой, ставят технику наката с лева. Более реалистично.)) Ну сняли ролик - молодцы. Заморочелись. Я так то всегда за движение помощи, если это кому-то поможет.)

не хочу вас огорчить, но я действительно учусь с нуля)) 

Я постоянно вижу, как играют спортсмены, и это даёт мне большое понимание, как и каким образом играть. Да и Алексей прекрасно доносит информацию! 

о олег69
Деденево
-4
ответ на комментарий AlexFam

смотрим первый урок и комменты к нему: https://www.youtube.com/watch?v=vBqbCOVpXBY

Тем более.)) Есть китайские ролики, там как раз поэтапно с естественного желания начинающих играющих толкнуть мячь с лева в перёд перед собой, ставят технику наката с лева. Более реалистично.)) Ну сняли ролик - молодцы. Заморочелись. Я так то всегда за движение помощи, если это кому-то поможет.)

AlexFam
0
ответ на комментарий олег69

Движения руки соответствуют действиям человека имеющего практику игры в настольный теннис. Как правило люди впервые взявшие ракетку совершенно подругому пытаются нанести удар по мячу. Это скорее тычок. Ну никак не принятие мяча на левую ногу ( если правша ) или в середину корпуса, ну а тем более движение руки с низко опущенным локтём и наклоном ракетки. В связи с этим название ролика "С нуля" несколько не соответствует истине.

смотрим первый урок и комменты к нему: https://www.youtube.com/watch?v=vBqbCOVpXBY

N Nuclear
+1
ответ на комментарий олег69

Движения руки соответствуют действиям человека имеющего практику игры в настольный теннис. Как правило люди впервые взявшие ракетку совершенно подругому пытаются нанести удар по мячу. Это скорее тычок. Ну никак не принятие мяча на левую ногу ( если правша ) или в середину корпуса, ну а тем более движение руки с низко опущенным локтём и наклоном ракетки. В связи с этим название ролика "С нуля" несколько не соответствует истине.

Если перед этим насмотреться на игру мастеров, уже невольно и неосознанно идет копирование их техники,

даже если впервые взял ракетку.

о олег69
Деденево
-2
ответ на комментарий KatrinLi

я подпольный мастер спорта)) 

Движения руки соответствуют действиям человека имеющего практику игры в настольный теннис. Как правило люди впервые взявшие ракетку совершенно подругому пытаются нанести удар по мячу. Это скорее тычок. Ну никак не принятие мяча на левую ногу ( если правша ) или в середину корпуса, ну а тем более движение руки с низко опущенным локтём и наклоном ракетки. В связи с этим название ролика "С нуля" несколько не соответствует истине.

< Дмитрий Овчаров vs Андрей Гачина | Russian League 2019/2020видеоОнлайн-розыгрыш тренировок от RTTF.ru #29 >