повышение интенсивности тренировки

Мы свой спортзальчик поделили сперва поперек а за тем повдоль (чтобы длинная часть в середине держалась за счет более короткой поперечной части,) шторками на тросиках слегка большим размером, чем стандартные перегородки. В итоге мяч в каждом из загончиков имеет меньше шансов перелететь к соседям(хотя и не отвечает требованиям сорвнв-й-)). Идем далее-при разминке и отработке элементов , берем в руку по 2-3 шара(свободную), договариваемся, кто использует их первым(чтобы не было накладок). кто вторым. Потом дружно их собираем одновременно с пола. Результат сказывается в виде мокрых спин в течении первых 10 минут. Америка тут конечно не открыта, где-то на клипе я видел как тренер хватает охапку шаров в свободную руку, но где их взять(тренеров:-)) приходиться брать их работу на себя:-))

ну в общем немало народу увлеченно играет в оба вида искусства.. :) И даже турниры по шахпонгу проходят. Турниров по штангпонгу, или шахстрельбе не видел.. :)

О! Какое любопытное наблюдение насчет шахмат. Что, многие это наблюдают?

да не в обиде дело, а вот именно в специфике: настольный теннис один из немногих видов спорта, в котором большое место занимают как бы не совсем свои физические способности, а больше специфические сенсорные ощущения от инвентаря(тут и основы,накладки, покрытие стола, шар , может еще чего... сразу в ум не идет, да... как я уже заметил- почти все тен-сты отлично играют в шахматы(то же длвольно спорный вид спорта-помню времена- когда его предлагали отнести к искусству:-))осюда и люди в него приходят(или н.т их отбирает:-))во многом отличающиеся от других спортсменов . Так что мяч в кармане с 2-мя звездами на всякий случай это и в нашей тусовке можно заметить:-))

Обидеть хотите?

ха-ха , я же говорю,у теннисиста-душа- потемки- видно специфика спорта сказывается(что-то сродни бильярду или картам:-)) В штанге такие шутки к примеру не пройдут:=)) специфика другая.

Мы тоже последнее время на тренировках играем несколькими мячами. Я обычно беру с собой штук 6. И партнеры 1-2 :) Всего штук 8. Часть в кармане, часть в руке. Те, что в руке иногда мешают. Скажем, труднее мяч поймать, который за стол уходит или который соседи по столам бросают после улета в их зону. Тренировки стали гораздо интенсивнее и продуктивнее просто за счет того, что хождений за мячами меньше. Мячи часто летят в одно место и их нетрудно собрать за один поход, когда все мячи закончатся. Мячи свои обычно подписываю CD-pen(ом) первой буквой фамилии, но это им не мешает иногда странным образом исчезать и потом через пару тренировок странным образом вновь появляться :)

э... если бы все было так просто, душа человека(см.игрока в н.т.) бо..ольшие потемки: допустим мы договорились играть блок -топс, и вот после нн...ного промежутка времени( когда ты честно отблочил с удобным набросом противнику- ты замечаешь- что к тебе летят то перекруты, то блоки с переводом и все твои мечты об отработке топса расплываются о ..(см выше про душу теннисиста:-))

Да почему "для тренера"? Для тренера или нет определяется характером выполняемого упражнения, а не емкостью для хранения шаров.

да, я видел на клипе у китайцев обыкновенный полиэтиленовый таз (даже не тазик:-)) просто на подставке сбоку.но это оять же для тренера( а два таза -перебор будет:-)) проще шорты от ясяка:-))

Есть специальные проволочные сетки - вешаются под стол. Правда, доставать из них неудобно. К коробке на столе привыкнуть просто ИМХО :) . А можно рядом ставить что-то, (стул? - низковат, что-то подложить?) и на него. Как китайцы. :)

может и так, просто как-то действительно психологически не готов, чтобы на столе сояла какя-то хрень при игре(или отработке) , а может и правда повесить это все в район торца сетки( надо попробовать).

Мячи можно не только держать в руке, но и складывать в карманы. Например, в моих шортах Yasaka в каждый карман помещается 8-10 мячей.

Не нужна никакая психология. Нужна простая привычка. Не все ли равно, откуда вы берете мяч для ввода в игру, из "охапки" в левой руке или из коробки, стоящей на столе (или есть еще такие специальные приспособы, вешаются на край стола).

тут фишка в другом- чтобы играть с бкм- нужна как минимум тренерская психология одного из партнеров, так как сам в это время не тренируешься. А при обоюдной загрузке :-)) работают оба одновременно. Кстати-когда происходят накладки и мячи посылаются одновременно с двух сторон- происходит (хотя и кратковременно:-)) одновременная игра двумя мячами совсем непринужденно.

Мне в руку свободно ложится 5 шаров, а то и 6 (не всегда). А еще проще поставить коробку на стол и играть БКМ (большое количество мячей).