Тренировка дома

Привет. Что вы скажите о тренировке дома таким способом? https://youtu.be/U_d-wnwOgc8

Почти один в один совпадает с моей программой домашней тренировки. Дополнительно: 1) Отработка топ-спинов на мячах, уложенных на горлышки пластиковых бутылок разной высоты. 2) Отработка подач в простыню, свисающую дугой со стены по дивану :)

кассетник

Это у него видеомагнитофон под телеком? :-)

еще прикольное видео :kachok: https://www.youtube.com/watch?v=pDqsJn0d8FQ

...Следуя такой логике - vovanoid значит китаец !!... могу лиш сказать, что у китайцев есть чему поучиться.. все, что мне, наши експерты говорили - делать нельзя :rtfm: я увидел у китайцев в ютубе :zloy: а насчет того, что я китаец - вскрытие покажет :whkrol: как говорится

Уже всё давно придуманно! Spin-boll и тренируйся где хочешь, и стол то не нужен.

Следуя такой логике - vovanoid значит китаец !! :veryfun: (Предыдущее видео).

Вы что, афро-россиянин :? :O

Видео : https://www.youtube.com/watch?v=i8Pv8vWdyL8

трень без стола https://www.youtube.com/watch?v=LbMZIRVKCNE :kachok:

[quote=Просто Таня] Форумчане, денежные средства для воздвижения монумента легендарному Косенко-Новикову продолжают собираться. Поспешите! :)[/quote] Заметь, не я себя пиарю

Форумчане, денежные средства для воздвижения монумента легендарному Косенко-Новикову продолжают собираться. Поспешите! :)

Не набиру в скором времени нужный уровень, снова буду пробовать ими играть, лига про это не фан. А так буду знать, что я оказывается один такой, Андрей просто так ничего не пишет. Спасибо, приятно))

+1 надо Тане сделать выговор, чтобы не зрятину про легенду не писала)))

[quote=Strike86][quote=Андрей А] все верно, у тебя есть и базовая техника, и понимание вращения, даже продавливания, (кот. зависит от занавески! :shok: :shok: ) и пр. А если у человека, допустим, нет ничего...?[/quote] техники никогда не было, вон Курилова до сих пор считает, что я корявый и играю как шипами. )[/quote] Придется вынести ей общественное порицание.. :twstd: :twstd: рази можна единственного в мире персонажа который перешел с шипов на гладкую угнетать на форуме?!

"..Я знаю одного чайника,..." это скорее "молоток" нежели "чайник" :veryfun:

[quote=Андрей А] все верно, у тебя есть и базовая техника, и понимание вращения, даже продавливания, (кот. зависит от занавески! :shok: :shok: ) и пр. А если у человека, допустим, нет ничего...?[/quote] техники никогда не было, вон Курилова до сих пор считает, что я корявый и играю как шипами. Тогда накатом об стенку или вторую часть стола поднимать или с роботом, а потом работать предплечьем и вдавливать шар в накладку, ну а как иначе объяснить?? От занавески ничего не зависит))

Сколько же умельцев у нас!!!!!!! :on_head:

https://youtu.be/qZuZpjIlqAw часть 2

все верно, у тебя есть и базовая техника, и понимание вращения, даже продавливания, (кот. зависит от занавески! :shok: :shok: ) и пр. А если у человека, допустим, нет ничего...?