Настольный теннис - это мы!

Ваш регион: Москва и МО формула рейтинга как получить рейтинг нашли ошибку?
Naten клуб настольного теннисасайт тренера Максима Ефройкина

Самодельный тренажёр "колесо".

Майлисаец

Не для продажи! Изготовил в очередной раз самодельный тренажёр. В этой версии можно тренировать удары на колесе от коляски и не прилагая больших усилий (открутив одну гайку ключом 13) заменить это колесо на небольшой ролик. Крепится тренажёр на любую удобную для вас поверхность (кухонный стол, гладильная доска, верстак или компьютерный стол). Ракетку использую старенькую, не дорогую. В Москве и области именно такой конструкции всего четыре экземпляра. Теперь осталось заставить себя хотя бы ежедневно по 15-20 минут "помахать"...

1785

Комментарии5

как написать комментарий
сначала новые / сначала старые / по рейтингу
D DF

Практика показывает, что в реальных условиях обычной квартиры прицепить это колесо некуда. Особенно если речь идет о перекрутах. Амплитудный мах сносит к чертям полкомнаты и заканчивается пробоиной в стене к соседям. Крепление на гладильной доске наводит на подозрение, что реально колесо не использовалось никогда. Потому что требуется стабильная массивная конструкция. Эта раскладушка как минимум будет качаться, как тростинка на ветру. И через несколько секунд просто опрокинется. Ну а если у вас такая кухня, где можно на кухонный стол прикрепить колесо и повращать его... Проще тогда нанять Валднера (через Висту) для спарринга)))

i igor101

[b]Подсказочка для умелых рук. [/b] --Перекрут длинной подрезки (которая вылетает за стол) надо тренировать много часов на [b]колесе с тахометром.[/b] Тахометр помогает задавать и контролировать скорость ударной руки, помогает прочуствовать и запомнить правильную скорость удара.. Если в перекрутах с подрезки скорость маха недостаточная, резанные мячи в реальной игре игре всегда будут валиться в сетку. Схема тренировки следующая: [list] -- Раскручиваем колесо свободной рукой до нужной скорости согласно показаниям тахометра (обороты/сек). -- Выполняем серийные топспины по колесу и следим чтобы число оборотов на колесе не падала. Если скорость падает значит рука накатывает колесо недостаточно быстро и надо ускоряться.[/list] ***** Как вычислить необходимую скорость колеса? это отдельная тема с привлечением физической формулы. Расчет несложный, скорость вращения колеса зависит от внешнего диаметра колеса. Гудбай. Играйте и выигрывайте.... Смотрим красивое японское кино с подрезкой и топспином http://deltamotion.com/peter/TableTennis/High%20Speed%20Table%20Tennis%20Video.flv ХЫ// вот так надо раскрашивать мячик чтобы вращение демонстрировать.

Майлисаец

Фактически колесо можно зафиксировать гайкой в любом положении, выбрав необходимое (удобное).

P PARK
ответ на комментарий Андрей АИнтересно, а другие положения колеса (см фото 4,6), кроме стандартного верхнего, для чего используются автором?

Рис 4 и похожие - для отработки разных вращений, в основном для подач. Но именно рис 6 я тоже не понял.

А Андрей А

Интересно, а другие положения колеса (см фото 4,6), кроме стандартного верхнего, для чего используются автором?

< Командные турниры в TTLideR-e на Дмитровке!Темы из старого форума (архив)Вайкерт возглавил Международную федерацию настольного тенниса >