Настольный теннис - это мы!

Ваш регион: Москва и МО формула рейтинга как получить рейтинг нашли ошибку?
сайт тренера Максима ЕфройкинаТарас Мерзликин

Приму советы где делать пластику передней крестообразной связки.

Ivan

salut вроде делал колено. Как ощущения?

908

Комментарии10

как написать комментарий
сначала новые / сначала старые / по рейтингу
o oerby

главное поначалу это магниты, парафин(грелки), бассейн, электростимуляция мышц (только не переборщить!!!) - вот эти процедуры пару недель "вынь да положь". Дальше соблюдай все предписания, и грамотно занимайся ЛФК. Вообще никуда не спеши!!!

Ivan

Спасибо. Уже не терпится увидеть реабилитолога, а то уже в больнице хирург с лечащим врачом разошлись во взглядах о необходимости упражнений. :-)

Ivan

Самый первый совет: стараться сделать нагрузки равномернее - обязательно разминаться. Суставы для бадминтона, тенниса, НТ - действительно проблемная зона, хотя для горных лыж, футбола и виндсерфинга ещё более проблемная.

P PlayMan®

Дилетантский вопрос вскочил, сорри. В последнее время при больших нагрузках на тренировках начали побаливать колени, да и на турнирах замечал у большого количества теннисистов колени обмотаны бинтами, жгутами и т.д. подскажите - 1. Эт профессиональное что-то? - 2. что-то, это не крестообразные воют? и 3. Что можно сделать чтобы не болело? Снизить нагрузки? Или мази, тепло, жгуты?...? :veryfun:

o oerby
ответ на комментарий IvanСделал у Миленина в Пироговке 31.10.2012.

теперь живём постоянно помня, что (образно): операция - 10 процентов успеха, остальное - правильное восстановление! Не брезгуй процедурами, грамотной ЛФК, думай о хорошем )))))) формируй правильные образные модели (априорные убеждения). Станешь много лучше, чем был!

Н Неруб
ответ на комментарий вольдемарда так и и есть -идете в морг выбираете понравившийся труп подходящий по возрасту , отбираете у него нужное вам место и приделываете его на заме нн у , ностарому . не подошло(жестко или наоборот мягко ) -по новый ,

Я сразу подумал шутка, но после собрал информации и узнал, что в Питере действительно традиционно развита технология забота имплантов у трупов. А по теме есть несколько вариантов имплантов. Исскуственные(шнурок - импортные стоят до 60тыс) От донора (у трупа) И из собственных связок. И еще остались отделеления где нет ортроскопов и могут предложить оперироваться "открытым способом"

Ivan

Сделал у Миленина в Пироговке 31.10.2012. http://koleno.ru/ Кроме выбора донорского материала (мне, как я понял, к полусухожильной добавляли ещё изящную мышцу - были слабоваты), различаются также типы крепления. У моего соседа по палате не было якорного крепежа, а у меня был. Вот тут пишут, что есть разные наборы крепежа ПКС 1,2,3: http://forum.ski.ru/index.php?showtopic=24423&st=440 Еще удалили внутренний мениск - разрыв и вероятность блокирования. Надеюсь к весне восстановиться хотя бы частично. Море новых впечатлений ощущений. С большим интересом читаю рекомендованную тобой книгу: Фрит Кристофер "Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир." Тоже всем рекомендую.

вольдемар

да так и и есть -идете в морг выбираете понравившийся труп подходящий по возрасту , отбираете у него нужное вам место и приделываете его на замену старому . не подошло(жестко или наоборот мягко ) -по новый ,

А Андрей А

Почитал oerby.....Блин, какие ужосы... :afraid: все, завязываю с этим видом спорта... :nono:

o oerby

я делал в ЗИЛе у Лазко Ф.Л. (там же впоследствии плечо оперировал - ликвидировал сужение подакромиального пространства) очень хороший хирург, хороший стационар, хорошая база для восстановления. Если по талону из департамента здравохрана - то заплатишь только за материалы. Другое дело, что забор донорский (материал для новой связки) делали из связки надколенника (открытым способом выбивали с фрагментами прикрепляющих костей). Так вот теперь это донорское место серьёзно болит.... Но в целом сустав стабилен. Да и болезнь донорского места я сам спровоцировал перетренировавшись. Сейчас (а такая нужда есть - делать на другом колене) если бы делал - то с забором из полусухожильной мышцы. Так что это важно на мой взгляд - какой тип пластики делают. Не знаю как сейчас с этим в ЗИЛе

< Помогите, пожалуйста, выбрать стол)Темы из старого форума (архив)Девочка огромногого спортивного таланта >