Настольный теннис - это мы!

Ваш регион: Москва и МО формула рейтинга как получить рейтинг нашли ошибку?
сайт тренера Максима ЕфройкинаNaten клуб настольного тенниса

Мифы

Попов Олег

Сегодня много говорится о проблемах здоровья и в частности о суставах. Отсюда существует много домыслов и догадок вокруг. Тем нужнее мои темы, которые развенчивают мифы о проблемах суставов. Возможно эта тема будет полезна не только любителям настольного тенниса, но и профессионалам, так как в настольном теннисе правильная работа суставов позволяет получать огромное удовольствие от игры, а для кого то получить нужный результат в соревнованиях. Миф 1. Больные суставы — удел пожилых людей Это утверждение в корне не верно. Во-первых, большое значение имеет вид суставной патологии. Дегенеративно-дистрофические заболевания, к которым относится печально известный артроз, действительно, часто встречаются у людей среднего и старшего возраста: с годами подвижность суставов снижается, межсуставные хрящи теряют эластичность, «изнашиваются». А, например, болезни суставов воспалительного характера (ревматоидный, реактивный артрит, болезнь Бехтерева) могут настигнуть человека в любом возрасте, даже в детском. Самым опасным из артритов — ревматоидным, чаще заболевают в 35–45 лет. При этом медики предупреждают: если не предпринимать никаких мер, артрит может довести до инвалидности в течение 1–2 лет. Во-вторых, в XXI веке возрастные границы суставных заболеваний заметно стерлись: жертвами болей в суставах все чаще становятся не пенсионеры, а молодые люди в полном расцвете сил. Это касается и артроза: сегодня эта болезнь нередко поражает даже 20-летних. Причин тому много. Нет адекватной нагрузки на суставы: современный человек либо мало двигается и не занимается физической культурой в нужной степени, либо же склонен слишком перегружать суставы в тренажерном зале и при занятиях модными сегодня активными видами спорта. Ситуацию усугубляют избыточный вес, «сидячая» работа и неправильная вследствие этого осанка, очень огромную роль играет у нас теннисистов стойка, нарушение обмена веществ, несбалансированное питание, хронические стрессы, травмы и другие факторы. Согласно современным эпидемиологическим исследованиям, патология суставов у лиц старше 40 лет обнаруживается в 50% случаев, а после 70 лет — у 90% населения, и с каждым годом эти цифры только растут. Именно поэтому Всемирная организация здравоохранения объявила первые десять лет нового тысячелетия декадой борьбы с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Увы, эта борьба не выиграна. Продолжение следует

548

Комментарии27

как написать комментарий
сначала новые / сначала старые / по рейтингу
Попов Олег
ответ на комментарий pawkyЧто делать ? Есть ли от этого спасенье ? Возможно стоит пропить курс кленбутерола ?

[quote=gtlhbkkj] ок говорят еще что помогает прямая инъекция йода в щитовидную железу.[/quote]

g gtlhbkkj
ответ на комментарий pawkyЧто делать ? Есть ли от этого спасенье ? Возможно стоит пропить курс кленбутерола ?

говорят еще что помогает прямая инъекция йода в щитовидную железу.

Dm_itry
ответ на комментарий Просто Таня...не мешало бы знаки препинания расставлять,помимо восклицательных знаков!Хотя бы для лучшего восприятия "произведения".По-моему,в школе все проходили не только орфографию,но и пунктуацию.

[quote=Просто Таня][quote=Dm_itry] Что не мешало Маяковскому писать вообще без них. И, со словами: "Расставь эти закорючки!"- отдавать Осипу, мужу Лили Брик... ;)[/quote] Ну,"Агент 007" пока не Маяковский! :)[/quote] Это к тому, что, имея такого рода примеры, не стоит особенно многого требовать. Плюс ко всему - это же стихи, не важно какого уровня. Авторское вИдение никто не отменял ;)

А Андрей А

Между слухов, сказок, мифов, просто лжи, легенд и мнений мы враждуем жарче скифов за несходство заблуждений. (С) ГИ

П Просто Таня
ответ на комментарий Просто Таня... пока не Маяковский!

[quote=dusha] Не совсем понятно почему "пока" :-) Вы что, видите у него какой-то "скрытый потенциал"?[/quote] Андрей!+100!!! :) Я "по скромничала"в этот раз с "выводами". ;)

dusha
ответ на комментарий Просто Таня... пока не Маяковский!

Не совсем понятно почему "пока" :-) Вы что, видите у него какой-то "скрытый потенциал"?

П Просто Таня
ответ на комментарий Просто Таня...не мешало бы знаки препинания расставлять,помимо восклицательных знаков!Хотя бы для лучшего восприятия "произведения".По-моему,в школе все проходили не только орфографию,но и пунктуацию.

[quote=Dm_itry] Что не мешало Маяковскому писать вообще без них. И, со словами: "Расставь эти закорючки!"- отдавать Осипу, мужу Лили Брик... ;)[/quote] Ну,"Агент 007" пока не Маяковский! :)

Dm_itry
ответ на комментарий Просто Таня...не мешало бы знаки препинания расставлять,помимо восклицательных знаков!Хотя бы для лучшего восприятия "произведения".По-моему,в школе все проходили не только орфографию,но и пунктуацию.

Что не мешало Маяковскому писать вообще без них. И, со словами: "Расставь эти закорючки!"- отдавать Осипу, мужу Лили Брик... ;)

П Просто Таня
ответ на комментарий 0007 А что есть жизнь А жизнь есть путь А где хранится жизни суть И как от скуки не уснуть И чем ее перевернуть А что есть путь Путь есть любовь От горя закипает кровь А нам твердят все вновь и вновь Любовь любовь любовь любовь... Любовь есть что Бог есть любовь С ней жизнь вся возникает вновь Она же портит портит кровь Как та сварливая свекровь Она то радость нам дает То все творит наоборот Любовь ласкает и поет То плеткой по сердцу стегнет Любовь вечна как вечен Бог! Глоток любви я сделал вдох! В душе настал переполох!!! Пускай! На то и нужен Бог!

[quote=Попов Олег] Замечательно[/quote] Да?А я бы поспорила!!! :) Сначала хотела написать пародию,но по некоторым причинам, передумала. :rolleyes: И потом,не мешало бы знаки препинания расставлять,помимо восклицательных знаков!Хотя бы для лучшего восприятия "произведения".По-моему,в школе все проходили не только орфографию,но и пунктуацию.

Попов Олег
ответ на комментарий ЛеБрон ДжеймсА мне мифы древней Греции понравились :) есть еще такая древнегреческая легенда,нашему классу историчка рассказывала,мне понравилась Поспорили как то древнегреческие богини Афина,Афродита и еще какая-то,чесслово не помню имени, о том кто из них красивее. И решили спросить Париса.А чтобы Парис назвал именно ее самой красивой каждая богиня сулила ему блага.Одна- власть,другая-мудрость,третья-любовь(самая красивая девушка в мире будет твоей).Тут историчка спросила нас,а что выбрали бы мы?Почти вся мужская часть класса представив в своей постели Анджелину Джоли/Веру Брежневу/училку по английскому/Анфису Чехову(нужное подчеркнуть) сказала ну канешна же любовь :) После этого мы узнали что Парис был с нами солидарен и назвал самой красивой ту богиню,которая обещала ему любовь. Ежу понятно что та богиня подсыпала Парису в чай новейший препарат сексгигант плюс( сексгигант плюс-выпил и плюс еще одни сексгигант в древней греции :lough: ),чтобы его интересовали только ею обещанные блага. П.С. а свое обещание богиня все ж выполнила- Парис похитил греческую королеву Елену. Вот и сказочке конец,а кто слушал-у того хороший слух,ибо два раза в день,после еды он пьет суперслух про и на ночь мажет уши мазью барабаннаяперепонка+ админы просьба за рекламу БАДов не банить.

[quote=0007] Молодец Парис! Что выбрал любовь!!! А что есть жизнь А жизнь есть путь А где хранится жизни суть И как от скуки не уснуть И чем ее перевернуть А что есть путь Путь есть любовь От горя закипает кровь А нам твердят все вновь и вновь Любовь любовь любовь любовь... Любовь есть что Бог есть любовь С ней жизнь вся возникает вновь Она же портит портит кровь Как та сварливая свекровь Она то радость нам дает То все творит наоборот Любовь ласкает и поет То плеткой по сердцу стегнет Любовь вечна как вечен Бог! Глоток любви я сделал вдох! В душе настал переполох!!! Пускай! На то и нужен Бог![/quote] Замечательно

0007
ответ на комментарий ЛеБрон ДжеймсА мне мифы древней Греции понравились :) есть еще такая древнегреческая легенда,нашему классу историчка рассказывала,мне понравилась Поспорили как то древнегреческие богини Афина,Афродита и еще какая-то,чесслово не помню имени, о том кто из них красивее. И решили спросить Париса.А чтобы Парис назвал именно ее самой красивой каждая богиня сулила ему блага.Одна- власть,другая-мудрость,третья-любовь(самая красивая девушка в мире будет твоей).Тут историчка спросила нас,а что выбрали бы мы?Почти вся мужская часть класса представив в своей постели Анджелину Джоли/Веру Брежневу/училку по английскому/Анфису Чехову(нужное подчеркнуть) сказала ну канешна же любовь :) После этого мы узнали что Парис был с нами солидарен и назвал самой красивой ту богиню,которая обещала ему любовь. Ежу понятно что та богиня подсыпала Парису в чай новейший препарат сексгигант плюс( сексгигант плюс-выпил и плюс еще одни сексгигант в древней греции :lough: ),чтобы его интересовали только ею обещанные блага. П.С. а свое обещание богиня все ж выполнила- Парис похитил греческую королеву Елену. Вот и сказочке конец,а кто слушал-у того хороший слух,ибо два раза в день,после еды он пьет суперслух про и на ночь мажет уши мазью барабаннаяперепонка+ админы просьба за рекламу БАДов не банить.

Молодец Парис! Что выбрал любовь!!! А что есть жизнь А жизнь есть путь А где хранится жизни суть И как от скуки не уснуть И чем ее перевернуть А что есть путь Путь есть любовь От горя закипает кровь А нам твердят все вновь и вновь Любовь любовь любовь любовь... Любовь есть что Бог есть любовь С ней жизнь вся возникает вновь Она же портит портит кровь Как та сварливая свекровь Она то радость нам дает То все творит наоборот Любовь ласкает и поет То плеткой по сердцу стегнет Любовь вечна как вечен Бог! Глоток любви я сделал вдох! В душе настал переполох!!! Пускай! На то и нужен Бог!

Попов Олег
ответ на комментарий VikingЭто скучные мифы про суставы. Даешь Мифы Древней Греции! Прометей был прикован к скале за то, что дал бесплатно свет, газ и тепло людям. Каждый день прилетал орел и клевал его печень. И склевал бы всю, но Прометей принимал Резалют Про. Резалют Про - помогает печени утром, днем и вечером! А вот еще про современные мифы, о которых отцы рассказывают детям: — Папа, а горячая вода летом бывает? — Нет, сынок, это фантастика! — Папа, а ты можешь не пить? — Нет, сынок, это фантастика. — Папа, а немецкое порно бывает? — Ja, ja, das ist fantastisch! Владимир не читай. Я вот тут узнал гриппом болел, даже в турнире играл молодец. Будет для тебя про грипп. Удачи — Пап, а люди есть? — Кончились. Жри сыр. — Папа, а групповой секс существует? — Да, сынок, и это -- фантастика!

Попов Олег
ответ на комментарий БухгалтерЯ работаю в Аптеке, продаю лекарства всяки, От поноса, от запора, И от нестоянья члена. И ко мне приходят люди. Все косые да кривые... (С) Лаэртский

[quote=Андрей А][quote=Eduard S] Ольга, а у тебя этот диск на MP3 есть? Я бы от туда слова вписал сюда,:- "посылаю его на (фиг) с этим мифом неудачным, и уходят они грустно и меня не беспокоят..." 8) А про диск я серьнзно, мне там особенно песенка нравится и про лебедей. и про старушку с авоськой, что от танка фашиского убежать пыталась. 8)[/quote] Я в трансе.... Сначала я смеялся до хрипоты и соплей, прочитав приведенные Ольгой стихи.. Честно, я давно так не смеялся наерно уже год. Не знаю, что меня так пробрало. Потом я полез к яндеху, набрал "Лаэртский" .... послушал несколько песен, посмИялся, похмыкал, поплевался. ... потом мелькнула какая-то чуть знакомая картинка ...И каково же бЫло моё удивления, когда я ЭТОТ диск "Пионерская Зорька" ОБНАРУЖИЛ У СЕБЯ В ЗАПЫЛЕННОЙ ДИСКО-СТОЙКЕ !! :O :O :O Откуда он у меня, и почему я его не слушал (не слышал) понятия не имею... Мистика какая-то... Спасибо Олегу Попову...[/quote] Всех благ Андрей. Удачи

fedx

Чот в 11 часов рановато начинается... В 12 сделали бы хоть...

m minzdraw

мне б ща чо-нить от склероза - чтоб не забыть на 550 встать

ЛеБрон Джейм
с
ответ на комментарий ЛеБрон ДжеймсП.С. а свое обещание богиня все ж выполнила- Парис похитил греческую королеву Елену.

[quote=Viking] Похитил спартанскую царицу Елену, законную жену Менелая и спровоцировал десятилетнюю войну, в которой погиб его старший брат Гектор, а родной его город Троя был захвачен греками. Надо было выбрать мудрость.[/quote] дада,надо было выбирать ту хрень для мозгов,которая мудрость дает,она и дешевле и побочных эффектов практически не имеет

V Viking
ответ на комментарий ЛеБрон ДжеймсП.С. а свое обещание богиня все ж выполнила- Парис похитил греческую королеву Елену.

Похитил спартанскую царицу Елену, законную жену Менелая и спровоцировал десятилетнюю войну, в которой погиб его старший брат Гектор, а родной его город Троя был захвачен греками. Надо было выбрать мудрость.

ЛеБрон Джейм
с

А мне мифы древней Греции понравились :) есть еще такая древнегреческая легенда,нашему классу историчка рассказывала,мне понравилась Поспорили как то древнегреческие богини Афина,Афродита и еще какая-то,чесслово не помню имени, о том кто из них красивее. И решили спросить Париса.А чтобы Парис назвал именно ее самой красивой каждая богиня сулила ему блага.Одна- власть,другая-мудрость,третья-любовь(самая красивая девушка в мире будет твоей).Тут историчка спросила нас,а что выбрали бы мы?Почти вся мужская часть класса представив в своей постели Анджелину Джоли/Веру Брежневу/училку по английскому/Анфису Чехову(нужное подчеркнуть) сказала ну канешна же любовь :) После этого мы узнали что Парис был с нами солидарен и назвал самой красивой ту богиню,которая обещала ему любовь. Ежу понятно что та богиня подсыпала Парису в чай новейший препарат сексгигант плюс( сексгигант плюс-выпил и плюс еще одни сексгигант в древней греции :lough: ),чтобы его интересовали только ею обещанные блага. П.С. а свое обещание богиня все ж выполнила- Парис похитил греческую королеву Елену. Вот и сказочке конец,а кто слушал-у того хороший слух,ибо два раза в день,после еды он пьет суперслух про и на ночь мажет уши мазью барабаннаяперепонка+ админы просьба за рекламу БАДов не банить.

Б Бухгалтер
ответ на комментарий Андрей А Сначала я смеялся до хрипоты и соплей, прочитав приведенные Ольгой стихи.. Честно, я давно так не смеялся наерно уже год. Не знаю, что меня так пробрало. Потом я полез к яндеху, набрал "Лаэртский" .... послушал несколько песен, посмИялся, похмыкал, поплевался. ... потом мелькнула какая-то чуть знакомая картинка ...И каково же бЫло моё удивления, когда я ЭТОТ диск "Пионерская Зорька" ОБНАРУЖИЛ У СЕБЯ В ЗАПЫЛЕННОЙ ДИСКО-СТОЙКЕ !! :O :O :O Откуда он у меня, и почему я его не слушал (не слышал) понятия не имею... Мистика какая-то... Спасибо Олегу Попову...

Андрей, не все хотят услышать то, что слышат. Это нормально. Но я рада, что ты поржал, это в кайф!

А Андрей А
ответ на комментарий БухгалтерЯ работаю в Аптеке, продаю лекарства всяки, От поноса, от запора, И от нестоянья члена. И ко мне приходят люди. Все косые да кривые... (С) Лаэртский

[quote=Eduard S] Ольга, а у тебя этот диск на MP3 есть? Я бы от туда слова вписал сюда,:- "посылаю его на (фиг) с этим мифом неудачным, и уходят они грустно и меня не беспокоят..." 8) А про диск я серьнзно, мне там особенно песенка нравится и про лебедей. и про старушку с авоськой, что от танка фашиского убежать пыталась. 8)[/quote] Я в трансе.... Сначала я смеялся до хрипоты и соплей, прочитав приведенные Ольгой стихи.. Честно, я давно так не смеялся наерно уже год. Не знаю, что меня так пробрало. Потом я полез к яндеху, набрал "Лаэртский" .... послушал несколько песен, посмИялся, похмыкал, поплевался. ... потом мелькнула какая-то чуть знакомая картинка ...И каково же бЫло моё удивления, когда я ЭТОТ диск "Пионерская Зорька" ОБНАРУЖИЛ У СЕБЯ В ЗАПЫЛЕННОЙ ДИСКО-СТОЙКЕ !! :O :O :O Откуда он у меня, и почему я его не слушал (не слышал) понятия не имею... Мистика какая-то... Спасибо Олегу Попову...

< Кубок «Баттерфляй» 15-18 марта 2012 г «Чертаново»Темы из старого форума (архив)Фантастический финал 20-го чемпионата Азии: ML vs ZJK >