Главная ошибка у всех крепких мужиков.

https://clck.ru/sRpAR

Хорошая спортивная анатомия тела и плохой хват ракеты  -это общая ошибка для всех, кто ранее занималса силовыми видами спорта.  Как результат, они наносят могучие удары от плеча и мимо стола.
Надо взять ракету прогрессивным хватом,  кисть будет свободная как птица в полете, и тогда можно освоить кистевые хлесткие щелчки.  Фокус в том, что кисть руки это самое быстрое кинематическое звено человеческого скелета. Быстрее не бывает.

Be happy.

Однако мне не мешает, как было подчеркнуто в  этой теме,  играть в силовой теннис!

Так же не сказал бы, что я перекачен…  (возможно из-за своей  лишней скромности)

Точнее сказать накачан в меру!    Уныло, конечно смотреть, когда  скелеты бегают из угла в угол у стола . как тени…

Абсолютно пофиг,хотя наверное смотря чем занимался,если единоборствами,то всё что надо растянуто и спокойно делаешь хлёсткие удары,хоть по морде,хоть по мячу,если что то типа бодибилдинга то наверное могут быть кисти скованы,хотя тоже не факт,просто люди мене манёвреные,а так то мы же получаем удовольствие от игры,а по сему важен правильный настрой и естественно игровой опыт.

Прогрессивный хват - это Modern Chinese Penhold, если кто не понял)

Саш, да ты вообще перекачанны для НТ)))

Наверное, не совсем одинаково. Я вижу, что слева он делает толкательное движение с добавлением бокового, а справа плоско и накат ?

Парнишка из новой Зеландии играет гладкой как справа так и слева и слева же играет шипом, при этом не перехватывая ракетку

Хотя да, я когда силовой раньше делал и из за горы мышч даже  мяч трескался..  Но сейчас я не экономлю на своей мощи, так как играю не своими мячами. Спонсируют…   

Накачанные руки не мешает делать тонкие и средней силы топсы и мощные накаты и плоские удары , но силовые топсы только на разминке , в игре хрен сделаешь ,даже по защите , есть какие-то более тонкие материи которвые не возможно реализовать при бицепсе 56 см )))

На основании чего такой вывод? Вы много тренировали по нт бывших единоборцев? Для того, чтобы действительно эффективно использовать кисть нужен уровень и опыт. Всему своё время. 

Общая ошибка представителей “ силовых видов спорта” совсем в другом- они слишком закрепощены, чрезмерно напрягают мышцы при выполнении практически всех элементов. 

Это зависит ещё от структуры мышц..

Мне, например, накаченые руки, совершенно не мешает исполнять тонкие удары , а так же силовые гасы.  

Так что не тело это особое, а  лень и сомнения.

Смог переучиться лет в 30 , не особо мешало , но как-то вдруг почувствовал -тупик , ушло полгода не сильных мучений , зато тренер был рад по уши ,🕺)) 

Ну да, Адам - известный мастер теннисных шоу, такие фокусы можно показывать с игроками послабее …, тем не менее, интересно. А как себя переучивать на другой хват, с большей степенью свободы ? Как ни пробовал, а возвращаюсь к прежнему. Наверное, это актуально для раннего этапа, этапа становления техники