Настольный теннис - это мы!

Ваш регион: Москва и МО формула рейтинга как получить рейтинг нашли ошибку?
Коротков Александр - тренер по настольному теннису

Групповые тренировки на 1905 года. Тренер - Крегель Дмитрий

Naten-1905
НАТЕН-1905
+7

Всем любителям настольного тенниса здравствуйте!!!

Многие из Вас, знают меня как спортсмена, некоторые как судью, а кто-то как тренера. Позвольте представиться, меня зовут Крегель Дмитрий и я являюсь тренером по настольному теннису уже 10 лет. Последние 5 лет тренером клуба NATEN-1905.
 

Мало кто знает, что я провожу групповые тренировки в зале на 1905 года. Свои тренировки я постарался сделать сбалансированными и качественными. Что для этого нужно? Конечно же система и некий план занятий, какая-то методика...

В каждой свой тренировке, я решил сделать упор на какой-то отдельный элемент (топ-спины, скидки, подачи, короткая игра и выход из неё и т.д.). Чтобы не просто приходить и бессистемно перекидывать мяч через сетку, а отрабатывать каждый раз что-то одно и потихоньку внедрять это в игру (но это не значит, что мы всю тренировку оттачиваем один элемент, это значит, что мы уделяем ему больше внимания, чем обычно).  Как показывает практика, это очень не плохо работает. Люди, которые приходят тренироваться ко мне работают по предложенному мною плану (опубликую его следующими сообщениями) и заметно прибавляют в игре. На тренировках я детально рассказываю и показываю что нужно делать, чтобы получился тот или иной элемент, корректирую Ваши действия, вместе разбираем ошибки...учимся играть.

Групповые занятия проходят по вторникам и четвергам с 9:00 и 12:30, а также в пятницу в 21:00. Всем, кому интересно попасть в нашу команду можно позвонить в клуб и без проблем записаться на тренировку. Номер клуба +74959297073.

Всем успехов и удачи!!!

 

4598

Комментарии52

как написать комментарий
сначала новые / сначала старые / по рейтингу
К Крегель Дмитрий
НАТЕН-1905
0

На завтра 12.12 (четверг):

 

В 9:00 («Комбинационная игра, начало атаки с продолжением, двух и трёхходовки):

-Сметанин Кирилл

-Бисеров Михаил

-Комлев Константин 

-Карташевская Светлана

-Ершов Андрей

4 свободных места осталось

 

В 12:00 («Работа на смену темпа и вращения/тренировка на чувство мяча»):

-Чирков Андрей

-Малышев Алексей

-Ли Евгений

-Дуда Антон

-Варгас Америго

3 свободных места осталось.

 

Запись продолжается...

К Крегель Дмитрий
НАТЕН-1905
0

На завтра 12.12 (четверг):

 

В 9:00 («Комбинационная игра, начало атаки с продолжением, двух и трёхходовки):

-Сметанин Кирилл

-Бисеров Михаил

-Комлев Константин 

-Карташевская Светлана

-Ершов Андрей

4 свободных места осталось

 

В 12:00 («Работа на смену темпа и вращения/тренировка на чувство мяча»):

-Чирков Андрей

-Малышев Алексей

-Ли Евгений

-Дуда Антон

-Варгас Америго

3 свободных места осталось.

 

Запись продолжается...

К Крегель Дмитрий
НАТЕН-1905
0

На завтра 10.12 (вторник): 

В 9:00 («Удержание мяча на столе, работа на количество повторений, тренировка на точность ударов»):

-Бисеров Михаил

-Алфёров Павел

-Комлев Константин

-Карташевская Светлана

-Косьянов Алексей

-Ершов Андрей

-Барсуков Денис

-Чурилина Римма

3 свободных места осталось.

 

В 12:00 («Тренировка с записью видео, работа на технику выполнения ударов и передвижения»)

-Славин Александр

-Дуда Антон

-Варгас Америго

-Ли Евгений

3 свободных места осталось.

Запись продолжается...

К Крегель Дмитрий
НАТЕН-1905
0

На сегодня (пятница) в 21:00 («Комбинационная игра, начало атаки с продолжением, двух и трехходовки»):

-Чинов Андрей

-Боброва Дарья

-Идрисов Александр

-Лопаткин Ярослав 

-Сметанин Кирилл 

-Москалюк Алла

-Белоус Георгий

-Филоненко Иван 

-Карташевская Светлана

-Варгас Америго

-Сулейманов Амир

-Козыхаджаев Антон

-Штонда Татьяна

Мест не осталось.

 

Жду на своих группах в другие дни.

К Крегель Дмитрий
НАТЕН-1905
0

На завтра на 12:00 добавились:

-Малышев Алексей

-Чирков Андрей 

-Дуда Антон

К Крегель Дмитрий
НАТЕН-1905
+1

На завтра 5.12 (четверг):

 

В 9:00 («Топ-спин слева по подставке/подрезке, защита блоком»):

-Сметанин Кирилл

-Бисеров Михаил

-Алфёров Павел

-Комлев Константин

-Косьянов Алексей

-Ершов Андрей

4 свободных места осталось.

 

В 12:00 («Топ-спин слева по подставке/подрезке, защита блоком»):

-Тараскин Александр

-Славин Александр

-Москалюк Алла

-Ли Евгений

-Журавлева Нина

-Уваров Николай

2 свободных места осталось.

 

Запись продолжается...

К Крегель Дмитрий
НАТЕН-1905
0

[ img ] [ / img ]

К Крегель Дмитрий
НАТЕН-1905
0
ответ на комментарий sk.stk

Добрый вечер.

Дмитрий подскажите, пожалуйста, стоимость и длительность тренировок в группах на 12.00

Евгений.

Добрый вечер! Продолжительность занятия 1,5 часа, но как правило, люди дополнительно ещё задерживаются на 20-30 минут (делают упражнения, играют на счёт, подают подачи и т.д.).

 

Стоимость разового посещения 600 руб, абонемент на 4 занятия-2200 руб, на 8 занятий-4200.

Абонементы действуют 30 дней с момента покупки.

sk.stk
0

Добрый вечер.

Дмитрий подскажите, пожалуйста, стоимость и длительность тренировок в группах на 12.00

Евгений.

К Крегель Дмитрий
НАТЕН-1905
0

Завтра, в течение дня, скину заключительный декабрьский блок с тематикой моих занятий в этом году. Будет много топ-спинов справа и слева, а также их всевозможные связки. Решил акцентировать дополнительное внимание на тренировку этих ударов...уж очень хочется их отработать со своими группами и применять в игре.

 

Ну, а пока запись на завтра 3.12. (вторник):

 

В 9:00 («Топ-спин справа по подставке/подрезке, защита блоком»):

-Бисеров Михаил

-Сулейманов Амир

-Сметанин Кирилл

-Струминский Кирилл

-Мурзин Александр

-Карташевская Светлана

-Косьянов Алексей 

-Чирков Андрей

-Варгас Америго

-Дуненкова Елена

-Барсуков Денис

-Ершов Андрей

1 свободное место осталось.

 

В 12:00 («Топ-спин справа по подставке/подрезке, защита блоком»):

-Славин Александр

-Борщевский Марк

-Ли Евгений

-Малышев Алексей

2 свободных места осталось.

К Крегель Дмитрий
НАТЕН-1905
0

На сегодня 29.11 (пятница) в 21:00 («Исполнение и приём подач»)

-Чинов Андрей

-Боброва Дарья

-Афанасьев Антон

-Лопаткин Ярослав 

-Москалюк Алла

-Вознюк Евгений

-Козыходжоев Антон

-Пиктурный Даниил

-Каарма Аннамария

-Белов Андрей 

2 свободных места осталось.

 

Запись продолжается...

 

К Крегель Дмитрий
НАТЕН-1905
0

На завтра 28.11 (четверг):

 

В 9:00 («Разбор игры на счёт, мини-турнир, запись видео»):

-Сметанин Кирилл

-Бисеров Михаил

-Алтухов Дмитрий

-Комлев Константин

-Струминский Кирилл

-Косьянов Алексей

-Карташевская Светлана

-Барсуков Денис

-Чирков Андрей

-Иванов Олег

2 свободных места.

 

В 12:30 («Задания на развитие реакции в игре»):

-Трифонова Софья 

-Борщевский Марк

-Славин Александр 

-Дуненкова Елена

-Седнев Дмитрий

-Ли Евгений

2 места свободных осталось.

 

Запись продолжается...

К Крегель Дмитрий
НАТЕН-1905
0

На завтра 26.11 (вторник):

 

В 9:00 («Короткая игра срезками и выход из короткой игры на атаку скидками и срезками»)

-Сметанин Кирилл

-Бисеров Михаил

-Алферов Павел

-Мурзин Александр

-Струминский кирилл

-Комлев Константин 

-Карташевская Светлана

-Косьянов Алексей 

-Арбузов Андрей

-Богатырёв Виктор

-Варгас Америго

Ещё 1 свободное место.

 

В 12:30 («Топ-спин слева по подставке/подрезке, защита блоком»)

-Славин Александр 

-Борщевский Марк

-Ли Евгений

-Седнев Дмитрий

Ещё 2 свободных места.

 

Запись продолжается...

 

 

К Крегель Дмитрий
НАТЕН-1905
0

На сегодня 22.11. (пятница) в 21:00 («Топ-спин слева по подставке/подрезке, защита блоком»)

 

-Чинов Андрей

-Боброва Дарья

-Афанасьев Олег

-Лопаткин Ярослав

-Москалюк Алла

-Белоус Георгий

-Пиктурный Даниил

-Шапошникова Варвара

-Булгаков Андрей

-Теплов Андрей

-Козыходжаев Антон

1 свободное место осталось.

К Крегель Дмитрий
НАТЕН-1905
0

На утреннюю группу в 9:00 добавились:

-Мурзин Александр 

-Варгас Америго

 

2 места свободных.

К Крегель Дмитрий
НАТЕН-1905
0

На завтра 21.11. (четверг):

 

В 9:00 («Упражнения на реакцию, игровые связки»)

-Сметанин Кирилл

-Комлев Константин 

-Алтухов Дмитрий

-Косьянов Алексей

-Карташевская Светлана 

-Арбузов Андрей 

-Богатырёв Виктор

4 свободных места осталось.

 

В 12:00 («Топ-спин справа по подставке/подрезке, защита блоком)

-Славин Александр

-Колоницкая Екатерина

-Седнев Дмитрий 

-Штонда Татьяна 

2 свободных места осталось.

 

Запись продолжается...

 

К Крегель Дмитрий
НАТЕН-1905
0

На завтра 19.11 (вторник):

 

В 9:00 («Исполнение и приём подач):

-Максименко Александр

-Комлев Константин

-Сметанин Кирилл

-Косьянов Алексей

-Мурзин Александр 

-Карташевская Светлана

-Варгас Америго

-Арбузов Дмитрий

 

3 свободных места осталось.

 

В 12:00 («Развитие реакции, тренировка на реакцию»)

-Славин Александр

-Борщевский Марк

-Нестерова Елизавета 

-Ларюшкина Галина

-Штонда Татьяна 

2 свободных места осталось.

К Крегель Дмитрий
НАТЕН-1905
0

Дневные групповые тренировки теперь в 12:00! Было 12:30.

К Крегель Дмитрий
НАТЕН-1905
0

План занятий на оставшиеся тренировки в ноябре.

[ img ] [ / img ]

К Крегель Дмитрий
НАТЕН-1905
0

На сегодня (пятница) в 21:00 («Топ-спин справа по подставке/подрезке, защита блоком»):

-Боброва Дарья 

-Лютов Максим

-Чинов Андрей 

-Лопаткин Ярослав

-Москалюк Алла

-Ваккер Рудольф

-Шапошникова Варвара

-Варгас Америго

-Павлова Кристина

-Сидорова Алисия

-Бидерман Александр

-Бако Ветбен

 

Мест больше нет, записывайтесь в другие дни, согласно расписанию.

 

< Следим за нашимиНовости клубовНовый Кубок LeadeR'a в TTleadeR-Савеловская! >