Настольный теннис - это мы!

Ваш регион: Москва и МО формула рейтинга как получить рейтинг нашли ошибку?
off-def.ru - официальный дилер Victas и TSP в России

ультра лайт сборка

a agekbateh
0

Всем привет, выбрал такой сетап, 

Основание Yinhe balsa 6 ~ 65г

FH Spinlord Marder 2 1.5mm ~ 40г

BH Bomb Talent OX ~ 25-30г

Итого около 130г

собственно вопрос кто-нибудь играл такими легкими сборками? Как ощущения?

 

 

1445

Комментарии44

как написать комментарий
сначала новые / сначала старые / по рейтингу
T Tyrael
0
ответ на комментарий avlobnА если боль в районе локтевого сустава, особенно при игре с бекхенда?

Очевидно, надо больше замаха кистью и не разгибать предплечье до фиксации в локте на бх-топсе 

g-tep
0
ответ на комментарий agekbateh

Всем привет, выбрал такой сетап, 

Основание Yinhe balsa 6 ~ 65г

FH Spinlord Marder 2 1.5mm ~ 40г

BH Bomb Talent OX ~ 25-30г

Итого около 130г

собственно вопрос кто-нибудь играл такими легкими сборками? Как ощущения?

 

 

Я играл Бальсой 6 и с Мардерами и с массой др. резин, от Китая до Барракуды. Минимальный вес сборки был ~140 г. Но играть этим основанием не смог. И не из-за веса. Очень специфическая оказалась доска. Как будто стеклянная

g-tep
0
ответ на комментарий avlobnА если боль в районе локтевого сустава, особенно при игре с бекхенда?

Если в районе локтя, это скорее всего эпикондилит или т.н. теннисный локоть. Неприятная штука. Там сухожилия воспаляются, которые крепят некоторые мышцы к костям. Лечится по разному. Некоторым помогает локтевой бандаж/ортез, некоторым пиявки, некоторым какие-то физиопроцедуры. Самое правильное (но и длительное) средство - покой. Который к сожалению "нам только снится". Мне лично бандаж почти не помог. Классический бандаж только усугубил проблему, взамен применяю эл.бинт. В качестве обезболивающего и в некоторой степени лекарства могу порекомендовать гель "Долобене", 2 раза в день периодом 10 дней. Еще отчастиобезболивает гель "Нимулид". Но конечно за точным диагнозом - пожалуйте к врачу. И может надо будет что другое.

a avlobn
0
ответ на комментарий Fraer

Блин, не увидел тему, в которой надо вставить 5 копеек.

Плечо при махе болит - это наверняка ВРАЩАТЕЛЬНАЯ МАНЖЕТА, сухожилия, а не связки. Оставить в покое на 2-3 недели, при этом желательно в поликлинике через хирурга напроситься на физиотерапию, боль пройдет. После этого не бежать к столу (а то опять сорвете), а купить в аптеке БИНТ МАРТЕНСА (РЕЗИНОВЫЙ) и использовать его как эспандер для закачки плеча. Закрепили за столб, повернулись спиной и тянете выпрямленной рукой, потом лицом и тянете назад. Если тяга прямой рукой вызывает боль - тягать сначала полусогнутой и с меньшим натяжением. Постепенно закачаете до норм состояния.

Я на волейболе, бывало, так срывал, что руку поднять не мог - за месяц залечивал и постепенно опять начинал вколачивать. Травма эта ощущается как полный апокалипсис, но вполне поправима.

А если боль в районе локтевого сустава, особенно при игре с бекхенда?
koskos
+1

Я многим уже "хвалился" что порвал играя в нт трицепс... Произошло это из-за корявой техники. Пытался бить над столом форхенды... Чтоб это сделать надо резко стартануть рукой и затем я ее резко останавливал... получался удар-тычок с сильным, взрывным напряжением мышц.... Играл через боль и в итоге трицепс не выдержал очередного такого разгона((   ... Мне кажется если что-то болит от нт, надо попробовать поменять технику, тактику... Сейчас я у стола играю куда меньше. Больше бегаю в средней и дальней зоне. Удар из этих зон можно делать более плавным, постепенно разгоняя руку, что меньше напрягает и травмирует мышцы...  Вот. А смена ракетки на более легкую не уверен что хороший путь... А вдруг и дальше будет болеть, тогда придется еще и еще легче ракетку искать... И лично по моим ощущениям, когда я играл легкой ракеткой 

(160гр примерно) было меньше контроля.... Заблочить на столе вроде норм, а приложиться хорошо и ударить сложнее было.

P.S.  если что, я знаю что техника и сейчас корявая у меня) но хоть трицепсы не рву больше...)

F Fraer
0
ответ на комментарий rin1979

Спасибо большое!Совет принял!

ВОт, кстати, видео, похожее на то, что я делал с бинтом.

https://youtu.be/7S_LRiLEVF8

rin1979
0
ответ на комментарий Fraer

Блин, не увидел тему, в которой надо вставить 5 копеек.

Плечо при махе болит - это наверняка ВРАЩАТЕЛЬНАЯ МАНЖЕТА, сухожилия, а не связки. Оставить в покое на 2-3 недели, при этом желательно в поликлинике через хирурга напроситься на физиотерапию, боль пройдет. После этого не бежать к столу (а то опять сорвете), а купить в аптеке БИНТ МАРТЕНСА (РЕЗИНОВЫЙ) и использовать его как эспандер для закачки плеча. Закрепили за столб, повернулись спиной и тянете выпрямленной рукой, потом лицом и тянете назад. Если тяга прямой рукой вызывает боль - тягать сначала полусогнутой и с меньшим натяжением. Постепенно закачаете до норм состояния.

Я на волейболе, бывало, так срывал, что руку поднять не мог - за месяц залечивал и постепенно опять начинал вколачивать. Травма эта ощущается как полный апокалипсис, но вполне поправима.

Спасибо большое!Совет принял!

F Fraer
+1
ответ на комментарий rin1979

Не знаю, что там, но играю с плечевым ортезом и согревайкой.Возможно, надрыв связок из-за неправильных резких движений справа. Если ракетка тяжелее на 10-20 грамм, потом могу неделю через боль руку поднимать.

Блин, не увидел тему, в которой надо вставить 5 копеек.

Плечо при махе болит - это наверняка ВРАЩАТЕЛЬНАЯ МАНЖЕТА, сухожилия, а не связки. Оставить в покое на 2-3 недели, при этом желательно в поликлинике через хирурга напроситься на физиотерапию, боль пройдет. После этого не бежать к столу (а то опять сорвете), а купить в аптеке БИНТ МАРТЕНСА (РЕЗИНОВЫЙ) и использовать его как эспандер для закачки плеча. Закрепили за столб, повернулись спиной и тянете выпрямленной рукой, потом лицом и тянете назад. Если тяга прямой рукой вызывает боль - тягать сначала полусогнутой и с меньшим натяжением. Постепенно закачаете до норм состояния.

Я на волейболе, бывало, так срывал, что руку поднять не мог - за месяц залечивал и постепенно опять начинал вколачивать. Травма эта ощущается как полный апокалипсис, но вполне поправима.

misgan
0

Коллеги, а Andro Blax никто не продает? :)

realty
0
ответ на комментарий Вольный

это скорее всего не у сборки нет завершающего удара, а у Вас)))

согласен

А Алик
0

Всем привет!Я здесь впервые.Ищу ракетку Алмаз,кто знаком с этой ракеткой?Хочу купить ее

T Tyrael
+2
ответ на комментарий igor101

Cорить деньги на ветер это  *****.   Выносить сор на всеобщее обозрение это ***** вдвойне.  

Сор - это теоретизировать по поводу инвентаря, которым не играл. Ну и судить других по себе 

i igor101
0
ответ на комментарий Tyrael

Дигниксом очень удобно и пилить в дальней зоне, и чоп-блочить на столе за счёт неполного прожима губки. Даже на карбоне. Она в этом плане очень похожа на харик. Имхо, в качестве второй накладки она защитникам подходит намного больше, чем Т05

Cорить деньги на ветер это  *****.   Выносить сор на всеобщее обозрение это ***** вдвойне.  

S Strike86
0
ответ на комментарий rin1979

Не знаю, что там, но играю с плечевым ортезом и согревайкой.Возможно, надрыв связок из-за неправильных резких движений справа. Если ракетка тяжелее на 10-20 грамм, потом могу неделю через боль руку поднимать.

Да ну нафиг((  А левой чё не хочешь??  Поставить движение проще чем переделать. https://www.youtube.com/watch?v=EK9Deciq5ek Движение руки то лёгкое, ногами сложно успевать хорошо выйти на мяч, особенно когда неудобный шар летит.

rin1979
0
ответ на комментарий Strike86

Что у тебя с плечом?? Раз от 70 лишних грамм, оно болит.

Не знаю, что там, но играю с плечевым ортезом и согревайкой.Возможно, надрыв связок из-за неправильных резких движений справа. Если ракетка тяжелее на 10-20 грамм, потом могу неделю через боль руку поднимать.

S SERGONY
0

У меня такая же история,  плечо и локоть.  Подпиливаю доски и режу резинки (гладкие максималки с обеих сторон),  если ракетка в сборе больше 160 грамм. ну там  плюс-минус,  тяжело играть.

S Strike86
0
ответ на комментарий Strike86

Что у тебя с плечом?? Раз от 70 лишних грамм, оно болит.

Я знаю игрока, которому из за травмы плеча, в принципе больно махать рукой.

S Strike86
0
ответ на комментарий allmor

А чем не понравились ширы на этой основе и что пробовали?

Контроль очень слабый, на подрезки не играет так как надо. Феинт лонг 3 0,5 мм и керл п1 ох

S Strike86
+2
ответ на комментарий Андрей А

Ответ уже в твоем вопросе. Технику  (размашистость) уже не поменять после  моих  лет поэтому и нужны легкие компоненты инвентаря.

Травмы получает тот,  кто не подходит ногами, а изворачиваясь из немыслимых положений пытается бить, "ломая" себя, да еще и  тяжелым инвентарем. 

И уж кто бы говорил про логику! В  одной трети твоих сообщений вообще нет никакой логики,  (типа "продуктов в пакете" (которые ты быстренько убрал из текста ("а как  же ты носишь продукты из магазина в пакете"  так было написано Ринату) но я же молчу ....   [img]http://arcanumclub.ru/smiles/smile10.gif[/img] Да и все уже похоже привыкли и даже минусов не ставят....

Я имел ввиду играть шипами у стола, неужели это тяжело поставить? Я же убрал это из сообщения Ринату, зачем соришь(( По остальному могу обьяснить логику.

А Андрей А
0
ответ на комментарий Strike86

Андрей ты не хочешь травм, но при этом много работаешь ногами и играешь размашисто, где логика?? Я не хочу травм, поэтому стою у стола и играю не очень размашисто.

Ответ уже в твоем вопросе. Технику  (размашистость) уже не поменять после  моих  лет поэтому и нужны легкие компоненты инвентаря.

Травмы получает тот,  кто не подходит ногами, а изворачиваясь из немыслимых положений пытается бить, "ломая" себя, да еще и  тяжелым инвентарем. 

И уж кто бы говорил про логику! В  одной трети твоих сообщений вообще нет никакой логики,  (типа "продуктов в пакете" (которые ты быстренько убрал из текста ("а как  же ты носишь продукты из магазина в пакете"  так было написано Ринату) но я же молчу ....   Да и все уже похоже привыкли и даже минусов не ставят....

< спарринг (тренер) для ребенка - Истринский районНастольный теннисРегистрация на Кубок-Авиа (6 июля)! >