Настольный теннис - это мы!

Ваш регион: Москва и МО формула рейтинга как получить рейтинг нашли ошибку?
Телеграмм-канал по настольному теннису от МС Артема ТихоноваКлуб настольного тенниса Люблино

Тренер Рукавишников Андрей Геннадьевич

Рукавишников Андрей Геннадьевич - тренер по настольному теннису

Профиль на сайте: andrey07rus 671

Цена в час от: 1200 руб.

Телефон: +7(925) 700-7656

Опыт тренерской работы: Более 4 лет / Игровой - более 6 лет

Клубы: ArtTT-Первом

Приветствую любителей настольного тенниса!
Под руководством МСМК я получил большой объем тренировочного и соревновательного опыта - пройден путь от 300 до 700 РТТФ, сыграно множество профессиональных студенческих и всероссийских соревнований с занятием призовых мест в том числе.

Сейчас я провожу индивидуальные тренировки по настольному теннису и помогаю каждому из учеников улучшать базовые составляющие профессиональной игры: 

🏓 тактико-техническая подготовка (Постановка базовой техники и перемещений, разумной игры на счет)

🏓 психологическая подготовка (Повышение уровня концентрации, дисциплины и стрессоустойчивости)

🏓 общая физподготовка (Развитие координации, реакции  и скоростной выносливости)

 

🟣На занятиях использую большое количество мячей (DHS*** D40+), индивидуальный подход и проверенные временем методики для поэтапного улучшения качества игры. 

📈Вне занятий анализирую соревновательную игру учеников по видео, помогаю разобрать и устранить ошибки, возникающие в игре на счёт. Консультирую по вопросам инвентаря.

Подробнее о достижениях учеников, этапах тренировочного процесса и тренировочных условиях можно узнать при обращении в WhatsApp или Telegram. 

Стоимость занятия:

первая пробная тренировка 800р/час , далее по договоренности.

Во всех случаях, аренда стола полностью оплачивается учеником. 

 

30093

Отзывы

E ExMiracle

Я считаю, что мне очень повезло заниматься с Андреем. За 10 месяцев увлекательных и интенсивных тренировок у меня был огромный прогресс. Если смотреть на рейтинг рттф, то я вырос со 140 до 300.

Мне поставили хорошую технику. Я стал уверенно делать подрезки, накаты, топсы, а также топсы по подрезке и блоки. Также у меня появился арсенал подач.

По началу мы много внимания уделяли именно проработке базовых элементов, но по мере моего роста акцент сместился на связки. Например подача-топс по подрезке-завершение или чередование топсов справа и слева в определнной последовательности.

В конце тренировок мы иногда играли на счет. В таких играх Андрей подстраивался, чтобы я выполнял элементы с тренировки в игровых условиях.

В неигровое время Андрей часто просматривал записи моих турнирных игр - резюмировал проблемы, давал советы и в дальнейшем мы прорабатывали хромающие элементы или тактические ошибки на тренировках. Также Андрей помог мне выбрать ракетку и накладки.

Андрей ответственный, пунктуальный тренер, который умеет найти подход к человеку. Я очень доволен и уверенно готов посоветовать такого тренера каждому!

L Lona8826

Выйграл тренировку с Андреем, позитивный и умный тренер, знает к каждому подход, и те кто первый раз будет приходить запомните кисть надо вниз опускать ахахах, 

M Mushroom

Я познакомился с Андреем на бесплатной тренировке от рттф. По поводу этой бесплатной тренировки я солидарен с всеми остальными отзывами - отлично. За час получаешь диагностику всех своих навыков, элементов и физического состояния. Крайне информативное занятие, после которого мне пришлось даже сделать заметку в телефоне, чтобы ничего не забыть(рекомендую посетить хотя бы одну тренировку). Поэтому, когда я решил разнообразить тренировочный процесс, вопрос - к кому пойти - даже не стоял. Про тренировку от рттф отзывов достаточно. Я напишу про регулярные тренировки.

В регулярных занятиях Андрей тоже показал себя с лучшей стороны. Могу выделить следующие его качества:

1. Правильная расстановка акцентов на тренировках в пользу проблемных мест: никогда не будешь долго делать упражнение, которое получается хорошо. Например, не будет корзины мячей по накату справа - размялись несколько минут и переходим к следующему упражнению. Как только в упражнении выходишь на стабильный уровень выполнения, Андрей сразу даёт усложнение упражнения в сторону приближения к игровой ситуации. Обычно за счёт добавления в упражнение перемещений и связок ударов. Другими словами, высокий КПД каждой тренировки.

2. Систематичность: у Андрея есть чёткое понимание тренировочного процесса - необходимые для игрового роста упражнения всегда будут присутствовать на каждой тренировке. Он никогда не пропустит обязательные элементы в пользу чего-то узконаправленного. В то же время если ученик попросит что-то разобрать на тренировке, например, прием какой-то специфической подачи, то Андрей всегда уделит этому время после (обычно ближе к концу занятия).  

3. Понять проблему любой ценой: если что-то упорно не получается, Андрей будет изменять упражнение(обычно в сторону упрощения), чтобы докопаться до сути проблемы.  Например, когда у меня не получался топс по подрезке, Андрей дал попробовать свою ракетку с другой накладкой, и я быстро нашёл требуемое ощущение зацепа. Также Андрей использует подводящие упражнения: при подготовке к топсу по срезке - игра по скатывающемуся с края стола мячу, чтобы почувствовать вклад кисти в общее вращение мяча. Или другой пример - Андрей может снять на телефон ноги, работа которых часто не видна во время выполнения упражнения.

4. Ориентированность тренировок на реальную игру: связки элементов, связки с подачей, связки с БКМ, связки с приёмом подачи, связки, связки*... элемент разбирается "в вакууме" только при освоении техники. В конце занятия иногда бывает игра на счёт с применением наработанных на тренировке элементов с небольшими ограничениями - Андрей, конечно, постарается подстроится под текущий уровень ученика, но и от ученика потребуется полное включение. Если вдруг ученик срезал мяч, который можно сыграть активно, то это сразу проигрыш =) Для меня, как "любителя" долго выбирать подходящий для атаки мяч, это очень полезно.

5. Динамика тренировок: Андрей хорошо чувствует динамику тренировки - если ученик сильно устал во время упражнения, сделает паузу во время выполнения упражнения, чтобы лучше повысить качество выполнения. А после энергозатратного упражнения даст, что-нибудь с меньшей нагрузкой, например прием сложных для ученика подач. Тренировки - не монотонные - не успеваешь "заскучать" за одним элементом, но при этом интенсивные - сколько сможешь делать, столько и будешь делать =)  

6. Внимание к нюансам: если ты думаешь, что делаешь упражнение идеально, Андрей всегда найдет над чем ещё поработать - сделать более рациональное движение, лучше выйти ногами, добавить вращения, бить в определённую область стола и т. д.  

7. Пунктуальность: за четыре месяца я ни разу не видел, как Андрей приходит на тренировку -он уже всегда на месте, - хотя сам стараюсь приходить минимум за 5 минут до начала.

8. И самое важное, на мой взгляд, качество для тренера - заинтересованность в прогрессе ученика. Андрей постоянно и терпеливо корректирует ученика, даже если для этого нужно повторить требование к выполнению 100 раз. Для меня это ценно - постоянно держит в тонусе, без которого трудно добиться прогресса (вообще я предполагаю, что это ценно для любого ученика, кто переучивается после "дворовой" техники или начинает учиться поздно, когда пик обучаемости уже пройден, - в моём случае оба варианта). Андрей посмотрит и видео турнирной игры, чтобы скорректировать план тренировок. Один раз я сам приезжал на Дмитровку, чтобы он посмотрел мою игру вживую.

Ну и, конечно, консультации во внеигровое время - ответит на вопросы, подскажет по инвентарю.

Резюмируя, могу сказать, что у Андрея очень серьезный, ответственный и, несмотря на не самый большой тренерский стаж, зрелый подход к тренировкам.

* - пример связки (6 не повторяющихся элементов): подача с нижним вращением, топ по срезке справа по прямой, топс по подставке справа по прямой, топс по подставке из середины по прямой, подставка слева по диагонали, топс с захода по диагонали, подставка слева по диагонали, усиленный топс с захода по прямой.

Из минусов тренировок могу отметить только то, что за два месяца тренировок они стали настолько интенсивными, что я уже не мог играть в день после тренировки на вечерние турниры без потери качества игры. А если играл, то силы могли внезапно закончиться: https://rttf.ru/tournaments/47781 =)

Я начал заниматься с Андреем с рейтинга чуть ниже 250 в сентябре 2020 года. Мои результаты за 4 месяца тренировок с Андреем:Я прибавил в игре ногами, и по физике в целом, - в игре стало больше мячей, по которым можно "начать". Андрей скорректировал по технике и качественно усилил мой топс справа - помимо увеличения скорости удара, в топсе стало больше вращения. В моём игровом арсенале появились топсы справа по подрезкам и связки с использованием этого элемента. Я прибавил в качестве подач и их приёме. Да и вообще, после тренировок с Андреем у меня улучшилось понимание вращений и игры в целом. Например, я гораздо уверенней стал играть по ДШ, хотя на тренировках мы никогда не делали на этом акцент. По рейтингу я вышел на уровень 300+, комфортно чувствую себя на турнирах до МАКС400 включительно.

Тренировки с Андреем - это не дружеский спарринг, это работа, в самом хорошем смысле этого слова.

K KlodIK

Повезло выиграть тренировку с Андреем!

Все понравилось!

Хорошо объясняет, разбирает моменты, многое успели...хочется ещё )))))

Буду пробовать использовать полученные знания в игре, спасибо!

Olga5163

Отлично потренировалась с Андреем. Не оставляет без внимания ошибки, хорошо анализирует, объясняет что не так и как правильно, добивается верного выполнения элементов. Все очень доброжелательно, по-дружески. Многие из его подсказок показались полезными, т.к. дали возможность посмотреть на свои ошибки под другим углом, а главное - понять как их исправить. Спасибо рттф и Андрею за эту тренировку!

Emec

Мне повезло,  выиграл бесплатное занятие с Андреем Рукавишниковым. В рамках лимита времени успели разобрать подрезку справа (слева Андрею понравилась,  даже с учётом рейтинга) , удар справа, вернее правильное положения руки, накат слева, расположение ног и их движение в игровом пространстве, я долго подумывал, что стою слишком близко к столу- подтвердили сегодня. Разобрали накат слева с расположением ног и руки, попробовали высокий мяч и что с ним делать слева, если не забегать вправо. Отработали некую игровую комбинацию,  вправо- вправо, лево- лево.... в конце поиграли немного....Класс!!! Было очень познавательно. Рекомендую.

Теперь касательно личных характеристик- спокойный, доброжелательный,  3 раза подошёл и показал как делать элемент, терпеливый , учтивый, ответил на все вопросы,  ввключая какую выбрать ракетку, предложил при наличии вопросов написать- ответит.

Теперь про рттф- спасибо за возможность выиграть тренировку.

Б Баир

Тренируюсь у Андрея в данный момент. Тренировками очень доволен, еще с первого занятия нашли и устранили ошибки в технике, на которые другие тренеры внимания не обращали. После чего даже базовые элементы стали в разы эффективнее, не говоря уже о топспине. Андрей, спасибо!

nebrituy

Выиграл тренировку с Андреем в розыгрыше на сайте. Так как это первый опыт занятий с тренером, качество оценивать не берусь. Отработали подрезки, накат, вращение. Тренировкой остался доволен (но не собой, поскольку оценил степень своей неподготовленности). Конечно, одно занятие - это капля в море, но, по крайней мере, все ошибки были мне должным образом растолкованы и приняты к сведению.

Лучшие победы

турнир соперник соп. счет +\- время
03.10.2021 отк ArtTT-Сал 672 Ван Сянюй 827 3 : 1 +10.2 29 мин.
03.10.2021 отк ArtTT-Сал 672 Моклозян Саркис 803 2 : 0 +9.2 25 мин.
11.12.2019 отк ArtTT-Прео 681 Дамдинов Батор 787 3 : 2 +8.2 27 мин.
25.04.2021 отк ArtTT-Прео 649 Бортников Роман 750 3 : 0 +9.6 14 мин.
02.05.2021 отк ArtTT-Прео 661 Осипов Дмитрий 747 3 : 1 +7.4 29 мин.
07.05.2019 отк ArtTT-Дмит 610 Осипов Дмитрий 745 2 : 1 +9.4
26.09.2021 отк ArtTT-Сал 665 Толмачев Иван 730 3 : 1 +6.6 30 мин.
09.12.2021 отк ФилиТТ 702 Шишко Евгений 725 3 : 1 +4.9 15 мин.
23.10.2021 отк ArtTT-Сал 694 Чумак Андрей 717 3 : 2 +3.5 26 мин.
27.02.2021 отк ArtTT-Прео 664 Макаров Денис 709 3 : 1 +5.8 24 мин.
03.10.2021 отк ArtTT-Сал 672 Ван Сянюй 827 3 : 1 +10.2 29 мин.
03.10.2021 отк ArtTT-Сал 672 Моклозян Саркис 803 2 : 0 +9.2 25 мин.
09.12.2021 отк ФилиТТ 702 Шишко Евгений 725 3 : 1 +4.9 15 мин.
23.10.2021 отк ArtTT-Сал 694 Чумак Андрей 717 3 : 2 +3.5 26 мин.
11.09.2022 отк ArtTT-Первом 688 Осипов Дмитрий 699 3 : 1 +4.5 21 мин.
09.12.2021 отк ФилиТТ 702 Никитин Евгений 687 3 : 1 +3.4 18 мин.
23.10.2021 отк ArtTT-Сал 694 Нечушкин Алексей 680 3 : 1 +3 21 мин.
23.10.2021 отк ArtTT-Сал 694 Нечушкин Алексей 680 3 : 1 +3 18 мин.
30.04.2022 отк ФилиТТ 707 Воробьев Сергей 650 3 : 1 +1.7 22 мин.
11.11.2021 отк ФилиТТ 712 Харки Нури 640 3 : 2 +0.9 32 мин.
11.09.2022 отк ArtTT-Первом 688 Осипов Дмитрий 699 3 : 1 +4.5 21 мин.
18.09.2022 отк ArtTT-Первом 682 Кострюков Юрий 599 3 : 1 +0.7 27 мин.
06.08.2022 отк ФилиТТ 696 Ильин Евгений 568 3 : 0 +0 12 мин.
11.09.2022 отк ArtTT-Первом 688 Логинов Максим 500 3 : 0 +0 13 мин.
06.08.2022 отк ФилиТТ 696 Юрков Егор 470 3 : 0 +0 13 мин.
06.08.2022 отк ФилиТТ 696 Залозный Павел 467 3 : 0 +0 11 мин.
11.09.2022 отк ArtTT-Первом 688 Попов Артем 243 3 : 0 +0 11 мин.
все призовые турниры

Награды

ФилиТТ
Лосинка
TTL-Савёл
ArtTT-Прео
ArtTT-Дмит
TTL-Авиа
Свиблово
TTMax
ЛуЦентр-Волг
Крылья
все результаты

Последние результаты

18.09.2022 17:00 отк ArtTT-Первом29
Рукавишников Андрей Геннадьевич 68212 место
началостадиясоперник  счет  время
17:241/8Кострюков Юрий Андреевич5993 : 1+0.727 мин.история
17:531/4Бокова Александра Андреевна6021 : 3−7.218 мин.история
18:543..12Мещеряков Станислав Станиславович6920 : 3−4.316 мин.история
1 - 2−10.961 мин.671
11.09.2022 17:00 отк ArtTT-Первом19
Рукавишников Андрей Геннадьевич 68816 место
началостадиясоперник  счет  время
17:12гр. 6Попов Артем Николаевич2433 : 011 мин.история
17:39гр. 6Логинов Максим Иванович5003 : 013 мин.история
17:51гр. 6Осипов Дмитрий Алексеевич6993 : 1+4.521 мин.история
18:241/8Голянов Виктор Игоревич6691 : 3−4.723 мин.история
18:493..16Косцова Ульяна Витальевна6232 : 3−5.329 мин.история
3 - 2−5.597 мин.682
06.08.2022 15:30 отк ФилиТТ54
Рукавишников Андрей Геннадьевич 69623 место
началостадиясоперник  счет  время
15:461/32Юрков Егор Михайлович4703 : 013 мин.история
15:591/16Реденков Дмитрий Альбертович6792 : 3−3.827 мин.история
16:293..48Залозный Павел Павлович4673 : 011 мин.история
16:413..32Ильин Евгений Александрович5683 : 012 мин.история
17:363..24Ильин Илья Игоревич6781 : 3−4.725 мин.история
3 - 2−8.588 мин.688

< Десятник Александр СеменовичтренерыИванов Виктор Станиславович >