Тренер Чернецов Павел Михайлович

Хотите постичь теннисный дзен? Вы знаете, что такое теннисные шахматы? Нет? Вам к Паше Чернецову. У этого парня своя философия игры, которой он Вас с лёгкостью научит. Именно с лёгкостью, без напряга, без резких движений. Вы не будете выползать с тренировки, еле волоча ноги, мокрым, как мышь. Здесь происходит игра головой и правильными движениями. Всё. Если это постичь, а Пашу, не смотря на его молодой возраст, с уверенностью можно назвать педагогом, очень грамотно, очень технически точно, или, аналогиями, которые Вам близки, объяснит геометрию движений так доступно и понятно для мозга, что он практически мгновенно поймёт как надо сделать. уверяю Вас, что эффект ВАУ Вы будете получать на каждой тренировке, и буквально через короткое время начнёте выигрывать у соперников, которых ранее обходить не удавалось. Просто поверьте на слово.

 Играл в школе, после паузы более чем в 20 лет вернулся в 41. Быстро понял, что не вытягиваю чисто атакующий стиль, хотелось найти тренера, который научит играть умнее. Выбирал по отзывам, поэтому напишу подробно.

 Паша понимает игру очень тонко, и готов всё максимально подробно объяснить. Одной из моих самых больших слабостей у меня была подрезка справа (точнее, ее отсутствие :)), в т.ч. и потому, что у меня там T19. На первом же занятии мы посвятили полтора часа подрезке, и этот элемент с тех пор у меня один из самых сильных. Остальную технику перековывать уже невероятно трудно, но я верю, что справлюсь благодаря тому, что Паше действительно не всё равно, как я выполняю элемент. Я очень люблю досконально разбираться в том, что делаю, и очень приятно, что Пашу не напрягает со мной это делать.

 Кроме техники Паша невероятно круто объясняет и психологию игры. Возможно, именно то, что можно играть не максимально резко и не "каждый удар как последний" и станет моим самым большим и неожиданным открытием. Это просто невероятное ощущение, когда даже при быстром неожиданном мяче понимаешь, что у тебя достаточно времени и пытаешься сделать правильно, вместо того, чтобы принять дёргано и рандомно! Выиграл свой первый в жизни турнир и не сомневаюсь, что не выдержал бы напряжение в финальных играх без того, чему учит Паша.

 Очень советую позаниматься с Пашей всем, кто как и я начинает во взрослом возрасте, возможно сохраните кучу здоровья! А то прям больно смотреть на моих коллег самоучек теперь.

P.S. Этот отзыв написан

на рейте 142, а начинал я с 95, будет круто глянуть, что изменится дальше, когда продолжу заниматься и научусь применять изученное.

Спасибо Павлу за отличные тренировки! Очень интересный и нестандартный подход к занятиям и постановке техники! обязательно продолжу занятия в будущем

Паша - тренер который этим живет. Не смотрит на часы и тренирует пока у него есть свободное время. Пытается добиться результата любыми способами.

Общаться легко и приятно. Следит за прогрессом на турнирах. 

Для новичков идеальный тренер. Идет от самых истоков техники.

Я занимаюсь не первый год, поэтому мне интересно уже тактика и некоторые сложные удары: со стола, начало слева. Над чем и работаем.

Ценник на его тренировки явно занижен, но ему об этом лучше не говорить😅 потому что так заниматься можно чаще, что он и пропагандирует для хорошего прогресса.

Всем хорошей игры и красивых топсов.

наверное один из немногих тренеров с кем можно расслабиться на тренировке без потери качества тренировочного процесса)

Всем здравия! Прочитав все отзывы, понял что и добавить нечего, все по делу, как есть. Позитив, понимание, свобода общения, юмор, психотерапия, кроссовки, скоро и теннисный инвентарь, инвестиции, китайский юань ))) Вот собирательный образ Павла.

А если по факту, первые тренировки нужно включать голову и осознанно делать движения. Рекомендую после первых занятий лучше не лезть на лесенки и турниры, так как мозг еще адаптируется к новым стереотипам движения вашего биологического существа. Моей ошибкой было, сразу после первых тренировок, пойти тестировать тайные знания, которые передал Павел. Начал проигрывать, всем подряд, так как затрачивал время на обдумывание движений, а это задержка во времени и отставание от реальности. 

Зато, после доведения до автоматизма технически правильно поставленных движений, уже после 10 занятий рейтинг пошел в гору, и при моих 150 уже начал с легкостью обыгрывать 200. Буду и дальше заниматься, если цена за занятия не улетит в космос,  так как на мой взгляд цена очень занижена за такого Тренера. Даже если в 2 раза дороже будет, все равно буду заниматься.

P.S. но уже без тренера )))) 

Очень долго играю в теннис, но понял, чтоб дальше прогрессировать в игре, необходимо начать заниматься с тренером. С Павлом уже отзанимался несколько занятий. И есть небольшой прогресс по игре, который я заметил. Павел все объясняет простым и понятным языком. Учиться у него легко, стали получаться различные элементы, которые до этого я не мог сделать. Рекомендую Павла двумя руками.

Я новичок в настольном теннисе, в этом году прям заболел им основательно, все лето провел в парках. Прогрессировал конечно, но довольно быстро стал понимать, что без тренера я себе все только испорчу (наверно уже итак успел наработать не правильных привычек) С Павлом провели пока несколько тренировок, но насколько результативных для меня. Руки теперь не напряжены, все движения лёгкие. Павел действительно помог убрать лишние движения, лишнюю напряжённость - это мешало. Мне очень нравится, как Павел действительно понятно объясняет, движение становится лёгким и притом все летит ещё лучше, нежели раньше. Атмосфера на тренировке всегда приятная, общение лёгкое, словно на одной волне - это по мне. Планирую продолжать тренировки с Павлом по возможности. 

Здравствуйте, меня зовут Евгений Л. В клубе случайно заметил парня, который играл в настольный теннис с невероятной лёгкостью и уверенностью, контролируя мяч без всяких усилий. Подошёл познакомиться, оказалось — это Павел, тренер. Он сразу дал пару дельных советов, которые тут же улучшили мою игру, а потом и вовсе предложил попробовать полноценное занятие. Теперь занимаюсь у него регулярно и вижу колоссальный прогресс!

Павел — не только настоящий профессионал, но и очень весёлый тренер. На тренировках всегда легкая, дружелюбная атмосфера, шутки к месту, без перебора, что делает занятия и полезными, и приятными. Павел отлично объясняет технику, помогает исправить ошибки и добавляет уверенности. Если хотите не только научиться играть, но и получать удовольствие от процесса, однозначно рекомендую!

Был в Москве проездом, в связи с этим ограниченный промежуток по времени для тренировок. Обратился к Павлу, и, буквально, с первой тренировки я понял, что это человек, с которым, как говорят, не может не получиться. Он покорил меня легкостью своего подхода к теннису. Крайне позитивный и приятный человек и прекрасный, талантливый тренер. Павел очень хорошо настраивает правильное отношение к игре. Легко и доступно объясняет как тактические моменты, так и технические. После тренировок только положительные эмоции.

В плане организационных моментов всё тоже на высшем уровне. Всегда отвечает, договорённости о времени тренировок соблюдались всегда. Крайне рекомендую и желаю ему успеха в развитии на тренерском поприще!

Здравствуйте, мой рейтинг 430 Павел поправил мою технику. Поставил правильное движение, раскрепостил руку. Теперь я выигрываю у тех кому раньше проигрывал. Результат на лицо. Рекомендую !!!

Павел, чуткий и внимательный тренер. Я обозначил свою проблему и мы работали конкретно над ее исправлением, что помогло мне понять и исправить свои ошибки.

Павел отличный тренер, все доступно объясняет и показывает. Помог взглянуть на все элементы по-новому.

Хочу поделиться своим опытом , начали тренироваться мы много лет назад, ему больше интересно тренировать, мне играть , видит ошибки , знает как поправить, в наших краях много кому помогал корректировать технику , мне в том числе , подход конечно необычный касательно стойки, но по факту против 500-600 я ноги могу не сгибать , поэтому тема рабочая , одним словом успехов в Москве

Недавно начал тренироваться с Павлом по настольному теннису, и это оказалось даже лучше, чем я ожидал! Он с первых минут создает легкую и дружелюбную атмосферу, так что чувствуешь себя комфортно, даже если новичок. Павел очень внимательно следит за техникой, помогает исправить ошибки, объясняет всё простым языком и постоянно подсказывает, как лучше действовать в конкретных ситуациях. Он разбирает все аспекты игры — от правильной стойки до стратегии подачи и ответных ударов. Тренировки проходят в отличном темпе: и не слишком медленно, и не слишком быстро — идеально подстраивается под твой уровень. Уже после первых занятий я почувствовал разницу: движения стали увереннее, удары точнее, а реакция быстрее. Очень рад, что попал к Павлу, рекомендую всем, кто хочет прокачать свои навыки!

Я из тех, кто: “Занимаемся с Павлом 1 раз в неделю на двоих”.До тренировок с Павлом:В силу специфики своей физической работы(кузнецом) и ещё другого спорта (фехтование), пытаюсь применить это в теннисе, но что-то плохо попадаю в стол мячом. И это меня очень сильно расстраивает. Пришлось самому как то менять стиль игры и появилсь свои наработки. Но в какой-то момент я уперся в потолок своих возможностей.   На тренировках Павел стал исправлять мою корявую технику с невероятным терпением, начав с самых азов. Кроме постановки ударной техники коснулись стратегии игры.  С 3го ,4го занятия начал ощущать результаты. Этому конечно способствуют самостоятельные тренировки с партнёрами. На ближайшем турнире я прибавил 14 очков к своему рейтингу и очень удивил членов своей команды своими успехами. 

Кроме терпения к своим ученикам Павел обладает отличным чувством юмора.

С радостью жду новых тренировок.

Занимаемся с Павлом 1 раз в неделю на двоих. Он предлагает весьма интересную для любителя технику. Стабильность достигается путем сокращения движения и давления на мяч с использованием плеча с минимизацией работы ног. Разумеется, таким путем невозможно достичь спортивного качества игры но для спортивных (и обычных) пенсионеров такой стиль - идеальный вариант. Вы просто не выдержите 10 лет потогонных тренировок, необходимых для развития топовой техники - не хватит здоровья и времени (работа, семья, болезни и т.д.). Мой рейтинг не улетел в космос от одной тренировки в неделю (чудес не бывает), однако есть позитивные изменения в игре. Например, оппоненты с длинными шипами теперь - мои любимые. Так, после блока шиповик часто ждет пассивную скидку. Он мечтает залупить в обратную диагональ с форхенда или агрессивно прочкнуть вам шипами в линию. Получая вместо скидки давление сплеча в “тухлый” мяч по всему столу, оппонент огорчается и шансы на победу растут. У меня появились победы над шиповиками +100 от моего рейтинга. В целом, сильно возросла стабильность против всяких “дворовых”, “тухловатых” и “корявых” стилей (например:  с 2х рук - обе левые; шипы с двух сторон; трясущаяся бабка/дед; и т.д. всех и не перечислить) , которые все еще встречаются на 300-400 рттф. Игроки таких стилей, как правило, создают мало качества на мяче в игре или на подаче; это очень удобно поскольку при игре плечом можно игнорировать вращение (если оно невелико).  И самое важное улучшение: раньше я выливал 3 ведра пота за турнир и менял 6-8 футболок. Теперь - если не очень жарко то доигрываю в одной футболке)

Павел-молодой, перспективный тренер с собственным эффективным подходом  к настольному теннису!

Его подход я для себя интерпретировал так: не выше-быстрее-сильнее, а спокойнее-умнее-точнее.

Его методика позволит прогрессировать как начинающим , так и более продвинутым игрокам,  но испытывающим проблемы с ростом рейтинга.

Тренируюсь у Павла несколько месяцев. Открыл для себя настольный теннис по новому, удивился тому, как легко и непринужденно можно вести себя с другими игроками.  Павел доступно объясняет и пристально следит за моей техникой.

Теперь я контролирую движения своего тела, учусь расслабляться и обращаю внимание на поведение соперника. С Пашей легко и весело, тренировки в кайф. Договоренности о дате и времени тренировок всегда соблюдаются.

Считаю, что мой уровень подрос существенно. Планирую дальше заниматься и двигаться вверх, эмоции от новых побед дают мне радость!